見た目の美しさだけでなく、生き方や話し方、心の持ち方など“見た目以外の美しさ”を意識することで、内面からも滲み出る美しさを手に入れることができます。そこで今回は、「キレイになりたい」「美しくなりたい」という女子の参考になる本を3冊をご紹介します。高価なエステに何ヶ月も通うより、簡単に美しさを手にできちゃいますよ。
何かと忙しいママにもおすすめ! 人気ヘア＆メイクアップアーティストの濱田マサルさんのメイクテク、通称“マチャルメイク”ご紹介。Instagramアカウントにアップされている、分かりやすくてすぐ真似できるメイクテク、簡単なのにオシャレに見えるまとめ髪などをまとめました！
美脚の基本は、ダイエットと筋肉づくりではなく、正しい姿勢と正しい歩行です。そこで今回は、正しい姿勢や美しい歩行を身体に覚えさせる方法と、お部屋でもできる”美脚のながら運動”をご紹介しましょう。
20代のあなたは、30代の自分をどんな風に想像していますか？30歳はひとつの節目と考えられることが多いもの。「30歳になるのが怖い」と感じている女子もいるかもしれません。そこで今回は30代を迎えるにあたっての心構えについて考えてみました。
女子の中には30歳を過ぎても周りからチヤホヤされる「チヤホヤ姫」が一定数いることをご存知ですか。いくつになっても女性としての魅力を発揮して、周囲を魅了するチヤホヤ姫に近づく方法を探ってみたいと思います!
Instagramで話題となり、いまやフォロワー数50万人を超す勢いでブレイクしているGENKING。オネエとは思えない美貌を持った“彼”は、いかにして人気者となったのか？ 著書『GENKING STYLE』から読み解きます。
銀座のクラブは魑魅魍魎の世界です。それは、年齢不詳でいつまでも美しく年を取らない、まるで妖怪のような女性がたくさんいるから。推定年齢60代後半のママでもそのお肌は透明感があり、シワもありません。今回はそんな“美魔女”を越えた“美妖怪”な女性たちのキレイの秘密を探ってみました。
漫画家・能町みね子さんの著書『雑誌の人格』は、雑誌『装苑』での連載が書籍化したもので、あの素敵な雑誌も、イカした雑誌も本当はこんな人格だったと、約40もの雑誌の人格を紹介しています。これが大変面白いので、その一例を紹介してみたいと思います。
肩こりや腰痛に悩むみなさん、無理なく全身を動かすことができるラジオ体操をはじめませんか。ラジオ体操15分で、ウォーキングを15分したのと同じ効果もあるのだとか。運動不足解消にも「大人のラジオ体操」を！
女子という生き物にとって、夏の過酷な環境は脅威そのもの。夏の怖さは、屋外の気温や日差しや紫外線だけではありません。忘れてはいけないのがお肌の大敵、「乾燥」。夏のお肌には過酷な試練が数多く待ち構えています。そのような状況でお肌を夏バテさせぬよう、夏肌対策は万全の体制で望みましょう！
