6:「別れたい」場合は、環境の変化を想像する

頭を冷やして考えたけれど、彼氏と幸せな未来を想像できない。このように別れたいときは、すぐに彼氏に伝えるのではなく別れた場合の環境の変化を想像します。

ふたりの関係が終わることでどんな影響が出るか、彼氏に切り出す前に手を打っておいたほうがいい部分はないですか?

共通の友人や趣味の場など、説明が必要な人たちへの伝え方も考えておきましょう。

別れた後でバタバタして疲れるより、できることは前もってやっておくと、決断の正しさを判断する時間になります。

7:「これからも付き合う」場合、本当に幸せなのか

彼氏の浮気を許してこれからも付き合う選択をする場合は、本当に自分は納得している、彼氏と前向きな交際をしていくという覚悟が必須です。

また、彼氏のほうにも自分と等しく関係を大切にしていく心積もりがないと、結局は愛情が戻らず破局します。

浮気はふたりの間にとっては大きなマイナスであり、それをゼロに、プラスにしていくには気持ちを揃えた努力が欠かせません。

それができるかどうか、自分だけでなく彼氏の覚悟もきちんと確認しておきましょう。

彼氏の浮気が発覚したときは、「自分はどうありたいのか」の本音を正しく知ることがその後を決めます。

無理をするほどに幸せから遠ざかるので、つらい気持ちを隠す必要はありません。その自分とどう向き合うのか、彼氏の姿もきちんと見ましょう。

まずは冷静さを取り戻すこと、自分の心を癒やす時間を作りたいですね。

プロフィール:37歳で出産、1児の母。 これまで多くの女性の悩みを聞いてきた実績を活かし、 復縁や不倫など、恋愛系コラムライターとして活躍中。「幸せは自分で決める」がモットーです。ブログ:Parallel Line