【ローソン】で絶対買いの「高たんぱく」グルメ！"ダイエット＆筋トレ民"におすすめ3商品を実食レビュー♪

たんぱく質が摂れる しっとりチキン＆たまご

次にご紹介するのは、朝ごはんや昼ごはんにおすすめの、「たんぱく質が摂れる しっとりチキン＆たまご」です。

チキン、ゆで卵、トマト入りの少しスパイシーなソースを、パンで挟んだ商品で、値段は387円（税込）です。

チキンとたまごの相性抜群！

タンパク質目的で購入すると、あまりのおいしさに、驚くこと間違いなしの商品です。

まず、固まりきってない半熟卵と、パンが柔らかく、かむ力がほとんどいらないと言ってもいいほど食べやすいです。

トマトを含んだスパイシーなソースが全体の味を整え、飽きないようにしてくれる役目を担っています。

ソースに含まれる玉ねぎが、シャキシャキとしていて、食感にも飽きがきません。

何よりも、しっとりさっぱりとしているのに、ジューシーなチキンがおいしいので、いくらでも食べたくなります。

半熟卵と、チキンの相性も絶妙な上に、からすぎず程よいスパイシーなトマトと、シャキシャキとした玉ねぎのソース、全ての相性が非常に良い商品です。

その具材をさらに引き立てる、やわらかくしっとりとした、食べやすいパンが全体をまとめています。

気になるカロリーは？

おいしいものほど、カロリーが高い印象をお持ちの人も多いのではないでしょうか？

「たんぱく質が摂れる しっとりチキン＆たまご」のカロリーは、305カロリーと意外と低めです。

タンパク質は24.5gあるので、お昼ご飯などのメインとして食べるのもおすすめです。

 

ローソンで購入できる、タンパク質推しの商品「NL たんぱく質10g入り のむヨーグルト バナナ」「たんぱく質が摂れる しっとりチキン＆たまご」「たんぱく質がとれる 紅茶仕立てのクッキー」をご紹介しました。

ローソンでは、他にもタンパク質を多く含んだ商品を販売しています。ぜひお近くのローソンで探してみてください。