【ローソン】
ダイエットをしている人でお菓子を買いたいけどカロリーが気になる人は多いでしょう。
この記事では、ローソンで購入できる低糖質なダイエットお菓子をご紹介します。
ダイエットをしている人や肥満が気になる人はぜひ参考にしてみてください。
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ローソンで人気の低糖質お菓子が話題
【ローソン 低糖質お菓子】クッキーからチップスまで種類が豊富！
ローソンの低糖質お菓子は、ナッツやクッキー、チップスと種類が豊富です。そのため、飽きることがなく楽しめますよ。
ダイエット中の人やカロリーが気になる人でも安心して食べられるため、おすすめの商品です。
また、健康にも配慮して食物繊維などの栄養が入っているお菓子もありますよ。
ローソンのおすすめな低糖質お菓子5選
ここからは筆者おすすめのローソンの低糖質お菓子5選を紹介！味や糖質、含まれている栄養面についてレビューします。
くるみとココナッツのキャラメリゼ 素焼きアーモンド入り 215円（税込）
【ローソン くるみとココナッツのキャラメリゼ 素焼きアーモンド入り】くるみとココナッツと優しい甘さのキャラメル
くるみとココナッツにまんべんなくキャラメルがコーティングされています。
しかし、キャラメルはベタベタせずどこででもつまんで食べられます。糖質は1袋で5.4g。
また、不足しがちな食物繊維も1袋で3.8g摂取できるため、健康面でもおすすめです。
【ローソン くるみとココナッツのキャラメリゼ 素焼きアーモンド入り】ベタベタしないから汚れを気にしなくていい
くるみとココナッツが優しい甘さのキャラメルと合う！また、アーモンドも入っているので、食感もいろいろ楽しめます。
パリパリ食感の枝豆チップス 158円（税込）
【ローソン パリパリ食感の枝豆チップス】パリパリ食感がたまらない
続いて紹介するのは、枝豆の甘みを味わえる薄焼きのノンフライチップス。
ポテトチップスなどのスナック菓子をどうしても食べたい！という時におすすめです。
【ローソン パリパリ食感の枝豆チップス】枝豆の風味が口に広がる
枝豆のうまみを凝縮させたチップスは、食べると口いっぱいに枝豆の風味が広がります。パリパリ食感は、食べ応えがあり何枚でも食べられますよ！
糖質は1袋で8.7g、食物繊維は18.1gとなっています。人の小腸で消化吸収されない難消化性デンプン（レジスタントスターチ）を使用しているためカロリーも抑えられているようです。
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