「元彼と不倫していました。

彼は新婚で長く付き合った彼女さんと結婚したのですが、その状態で元カノの私に連絡してくるって、いま客観的に考えたら相当にヤバい人だったなと思います。

そのときは私に彼氏がおらず彼が最後に付き合った人で、話を聞いているうちに恋愛感情が再燃してホテルに行ってしまいました。

フェイスブックでは友達としてずっとつながっていて、彼の新婚生活を満喫している投稿など読んでいると虚しくなり、半年くらいで『もうやめよう』と私のほうから伝え、別れました。

ほかの友達もいるし、フェイスブックの友達関係は切らずにそのままにしていたのですが、LINEや電話をブロックしたせいか彼からそっちのほうでしつこく連絡があって。

気性の激しい人で、下手に反応すると会うことを絶対に強制されると思い、ずっとスルーしていましたね。

友人から彼が私についてどんな様子か尋ねてきたって報告もあって、怖かったけれどひたすら無反応で通しました。

独身の私より既婚でしかも新婚の彼のほうが不倫がバレたらダメージは大きいはずで、そのうち諦めるだろうと思っていましたが、一ヶ月くらいしてやっとフェイスブックでの連絡は止まりました。

結局、既婚で不倫する人って、不倫相手に執着してもその自分を通せないじゃないですか。

家庭を壊したくないし不倫で責められるのも怖いはずだし、スルーが一番いいのだと今も思っています。

彼とはそれから今もいっさい連絡はとっていませんが、不倫なんてするものじゃないとつくづく思います……」(35歳/自営業)

切りづらいSNSでのつながりを利用して連絡をしてくる既婚男性もいますが、こちらの女性が口にする通り、何を言われても相手をしないのが一番の解決策といえます。

応えないことで言動がエスカレートするおそれもありますが、それをするとかえって自分の身が危うくなるのが家庭のある既婚男性で、スルーで無関心をアピールするのが正解。

無視されるストレスに耐えられなくなれば、いずれ連絡は止みます。