《フットスクラブ》足の角質除去にはこれ！におい消しにも役立つコーヒーフットスクラブ
素足のガサガサは早い時期からケアしておくと、夏に慌てることもなくなりますね。フットスクラブで使うのは市販品でもよくあるコーヒー豆。
「コーヒー豆は水分を吸うと膨らみ、ほどよいかたさのスクラブになります。 消臭作用もあるので、サンダルやブーツの季節のフットケアに役立てましょう。 かかとを中心に、指のあいだや爪のまわりまでやさしくマッサージを。グリセリンをはちみつに替えてもOK」出典 『手作りスキンケアコスメ ♯沼ラボ』
【材料】
コーヒー豆(挽いたもの) 大さじ2
ホホバオイル 大さじ1 ~ 2
グリセリン 小さじ1
【作り方】
ボウルにコーヒー豆、ホホバオイル大さじ1、グリセリンを入れてよく混ぜる。肌につけて感触が粗ければホホバオイルを足し(大さじ2までが適量)、好みのなめらかさにする。
◆出来上がり量1回分
◆保存方法・期間 すぐに使いきる
フット用なので、コーヒー抽出後すぐなら出がらしの豆でもOK。香りが楽しめるうちに活用しましょう。
《クレイパック》テカテカ解消や毛穴の汚れの解消に。手作りクレイでお肌を清浄
毛穴の汚れが目立つなと思ったらクレイパックが役立ちます。
「クレイは種類が多いので、一般的なホワイトカオリンやガスールをはじめ、肌質や目的に合わせて選び、適度なやわらかさになるまで加える水分量で調節しましょう」出典 『手作りスキンケアコスメ ♯沼ラボ』
【材料】
クレイ(写真はフラーズアース)
大さじ1 ~ 1 と1/2
好みのオイル 小さじ1/5~ 1/2
精製水 大さじ1 ~適量
【作り方】
1、容器にクレイとオイルを入れ、よく混ぜる。精製水大さじ1を少しずつ加え、そのつどへらで伸ばしながら練る。
2 、かたければ精製水を小さじ1/2程度ずつ足しながら、なめらかで肌に塗りやすい粘りけになるまで練る。
◆出来上がり量 1回分
◆保存方法・期間すぐに使いきる
オイルはホホバオイルやピーチカーネルオイル、マルラオイルなどがおすすめ。精製水は少量ずつ加え、手の甲に伸ばしてみて、肌にのるやわらかさをチェックしながら作るのがポイントです。
まとめ
手作りコスメの良さは必要な分だけ、自分に合わせて作れること。作るのは慣れないうちは作るのに手間がかかりますが、数回作れば自分の肌のコンディションや気分に合わせて、調整できるようになってきます。
それに、なんといっても新鮮なコスメは香りや使用感がなんとも贅沢なものですよね。肌が弱い人や長い時間陽に当たった時などは狭い範囲でパッチテストをしてから用いると安心です。
大沼 由樹・・・手作りコスメ研究家。1971年東京生まれ。10代でアトピー性皮膚炎を発症し、20代から肌に合うコスメ作りに目覚める。2002年より「float」を主宰。2005年より本格的にワークショップを始める。
