人にはいえないことが悩み？愚痴が悪口に思えてしまう
ほかにも筆者の知人男性S（27歳・福祉）さんが、こんな悩みを打ち明けてくれました。
「気を遣いすぎかもしれませんが、歳を追うごとに人と比べてばかりしてしまうんです」自分でも気弱な性格だと語るAさんは、学生時代から根本的に自分に自信が持てないと話します。
「仕事をしていても、その愚痴をなかなか人にいえないんですよ。職場の人に相談するにしても年齢が離れているので話しづらいし、友達に話すにしても同業の人が少ない。そもそも自分の愚痴が悪口をいっているように思えて悩みを打ち明けられないんです。その割に他人を羨んでしまうので『自分なんて……』と、卑屈になってしまうこともしばしばですね……」
他人と自分を比べてしまうのは、誰しも心当たりがあることですよね。同い年の収入だったり、結婚の有無だったり……と、いまの現状に不満がある人や自信のない人ほど、つい周りが気になってしまうのかもしれません。ですが、いくら周りを気にしたところで仕方がない。そう頭のなかではわかっている人も多いのでは？
そんなときは、どうして他人と比べてしまうのか。気を遣ってしまう原因を少しでも軽減してあげると、いまより少しは悩みが解消されるかも。仕事の悩みなら、相談できそうな人を見つける努力をするとか。アドバイスはもらえなくても、友人や恋人に話すことで自分の気を楽にさせてあげるとか……。
どうすれば、いまの自分に自信を持たせることができるのか。もしかしたら彼の場合は、人に相談をすることでその悩みが解決するかもしれません。
些細な悩みに見えて本人にとっては深刻な問題？
「私の場合は友達相手だからこそ、恥ずかしくて人にはなかなか相談できませんでした」最後にそう打ち明けてくれたのが、筆者の知人女性T（28歳・販売）さんです。
なんでもTさんいわく、些細な悩みほど人には言いづらいのだそう。それも一見なんてことない悩みだけど、本人にとってはいたって真面目な悩みだと話します。
「こんなこというと笑われちゃうかもしれませんが、私って男性並みに毛が濃いんですよ。なので彼と会うときは、ムダ毛を処理してデートに行くのが日課です。いつか全身脱毛したいとは思っているんですけど、お金もかかるし、結局できず仕舞い。剃ってもワキの下だけは絶対見せられないので、彼とエッチをするときはどことなく挙動不審です」
ムダ毛に悩む女性は多いですよね。その場所がデリケートゾーンであればあるほど、たとえ友達でも言いづらいのかも。たしかに薄毛に悩む男性や、付き合っている相手に年齢や年収を誤魔化している……なんて些細な悩みほど、リア友に相談しても仕方ないと思ってしまうかもしれません。
人によっては悩みがあっても、あえて相談しない人と相談できない人がいるものです。言いたくない悩みならいいですが、人に話すことで悩みは解決しなくても、いまよりも少しは気が楽になるかもしれません。
これを見ているあなたは、リア友にもいえないどんな悩みがありますか？
