保護者の皆さんにとって、食べ物の好き嫌いは気になることのひとつですよね。
無理やり食べさせることは、逆効果だとわかっていても、ついつい声が大きくなってしまったりしていませんか？
幼稚園の現場で、私たちが実際に行っている対処の仕方を年齢別にご紹介します。ご家庭での参考にしてみてください。
年少さんへの対応
まず大切なことは、「食」に対する興味を持たせるということです。食べることの大切さ、一つ一つの食材についてなどを伝えていきます。
そのためには、絵本やエプロンシアター、紙芝居などを使います。
そして、「ニンジンを食べると、元気になるんだって。風邪もひかないようになるかもね。」というように、わかりやすい言葉をかけていきます。
詳しい説明ではなく、ざっくりした内容で十分です。
無理に食べさせることは、子どもにとってストレスになります。
より一層その食材を嫌いになる原因にもなりますので、注意してください。
苦手な食材を、少しでも口にしたら、クラス全体で拍手をしたり、ほめたりします。
そうすると、みんなから拍手をしてほしくて、苦手な食材に挑戦する子も出てきます。
年少の場合、同じテーブルの子が食べているとつられて食べるなど、他の子どもかからの影響もあります。
年中さんへの対応
年中に対しても、年少同様、絵本や紙芝居などをつかって、視覚から入っていきます。
教師が実際においしそうに食べているところを見せます。
すこし、大げさにしてみたりします。
そして、「ほんの少しでいいから、食べてみよう」とか、「食べなくてもいいから、舐めてみよう」など、無理のない程度に声掛けをして、その食材を体験させます。
ほんの少しでも食べられたら、「すごーい！食べられたじゃない！！」とほめてあげます。
ご家庭にもそのことを伝えて、苦手なことを克服した体験を喜びます。
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