2. 血流アップでくっきり二重にする
日本人に多い一重まぶた。皮膚・脂肪の量によって、一重になるか二重になるかが決まります。もし、一重の人が二重になりたいなら、美容整形外科の門を叩かなくても、日常生活の中でまぶたの血流をよくすることが大事だと平松先生は語ります。
平松先生が提唱する「ホットアイ」「輝きマッサージ」「ぎゅっとケア」を順に1セットすることで、まぶたの血流がよくなり、目がリフレッシュされ、二重をつくりやすくなります。
ホットアイ（1日2回）
1）タオルを2枚用意し、水で濡らしてしぼる
2）タオルを1枚ずつレンジで温める
3）温かいタオルをまぶたに乗せる
4）2?3分後、もう1枚のタオルに交換する
輝きマッサージ（1日1?2回）
1）目頭から目尻のほうにやさしく圧迫して血流を流す
2）目のきわに向けて油を絞り出すようにマッサージする
3）まぶたをつまんで刺激を与えて油の分泌を促進させる
ぎゅっとケア（1日1回）
目をぎゅっとつむり、その後でパチッと目を開く
「もちろんまぶたの脂肪を減らすにはダイエットも大事です。脂肪を減らすと脂肪の周りにたまつた余分な水分も減るのでまぶたがスッキリします。全身のダイエットを行い、まぶたの脂肪を減らせば、結果的に二重がつくりやすくなるのです」（平松先生）
美しい目をつくる習慣とダイエットを併用すれば、くっきり二重も夢ではない!?
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