たんぱく質が摂れるチキンと豆のサラダ
たんぱく質が摂れるチキンと豆のサラダ
価格：128円（税抜）
栄養成分表示：エネルギー64kcal、たんぱく質5.6g、炭水化物7.9g（糖質5g、食物繊維2.9g）脂質1.8g、食塩相当量1.1g（1パックあたり）
気楽にたんぱく質と栄養が摂れるこちらの商品。
たくさんのお豆の中にチキンが隠れているので、チキンに飽きてしまった方にもおすすめ。
味もさっぱりしていて葉物のサラダにちょい足しするのにいいと思います。
たんぱく質が摂れるなめらか豆腐 蒸し鶏 だし醤油
たんぱく質が摂れるなめらか豆腐 蒸し鶏 だし醤油
価格：320円（税抜）
栄養成分表示：エネルギー151kcal、たんぱく質16.4g、炭水化物9.4g（糖質8.7g、食物繊維0.7g）、脂質5.5g、食塩相当量1.5g（1パックあたり）
今回私が食べた中で一番を選ぶならこちらです。
「酸味があるのかな」「味が薄いのかな」と思っていましたが、いい意味で予想を裏切られ、しっかり豆腐に味が付いていてまろやかでとても食べやすかったです。
「コンビニ飯もおいしくなったなー」と感動してしまう一品でした。少し温めて食べても美味しいかも。
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