健康&綺麗になりたい欲求が年々高まる中、ジムやランなどスポーツ民がとても増えています。
「FEELCYCLE」は暗闇で音楽を聴き、ライブのような高揚感楽しみながら自転車をひたすら漕ぐ、有名すぎるバイクエクササイスタジオ。
個人差はあるものの、45分間で約800kcal消費するとのこと!
そしてその「FEELCYCLE」直営のカフェレストランが実はあるのです!
体作りって運動はもちろん、“食”もとっても大切ですよね。
「栄養にこだわって食べる習慣を」をコンセプトに掲げたこのお店、かなり日々の体作りにこだわったメニューがいろいろあります。
目的に合わせて必要な栄養素を計算
なんと食事はすべて、目的に合わせて必要な栄養素が取得できるように計算されています。
ACTIVE
パワフルに頑張りたい人は、タンパク質20g以上。良質なタンパク質をメインとして骨や筋肉、肌や髪など、肉体の基礎を作れるまさにアクティブ。
REVIVE
美しく、バイタリティのある毎日を過ごしたい人には、疲れた身体や心を癒すビタミン、ミネラルがメイン。1日に必要なビタミンA・C・Eを含み、美肌やアンチエイジングに効果的。
FIT&VEGAN
スマートに健康的に過ごしたい人には1日に不足する食物繊維をを!デトックス効果と脂肪燃焼に必要な栄養素を盛り込んでいます。
美活食は見た目も美しい!
ACTIVEの薩摩悠然鶏のチキンボウルではタンパク質25g以上が摂取できます。ROOTRICE®の上にメインディッシュを乗せてボリュームたっぷり、色も鮮やかです。
ROOTRICE®というのは、有機の土壌で育てられた根菜をメインとした、主食の代替となる全く新しい料理です。
18種類以上の自然素材だけで作られたていて良質な天然ビタミン・ミネラルをたっぷり含んでいます。こちらはシーズンごとに変わります♪
-
【デリバリー】“高タンパク・低カロリー飯”ならココ!健康・美容にうれしい大注目フード
高タンパク・低カロリーの代名詞ともいえる“鶏肉”を、美味しくヘルシーに、そしてお腹いっぱ食べられるデリバリー「トレーニングフード スリムチキン」をご紹介します!
-
【気になる】鳥貴族の新業態“トリキバーガー”!定番からモーニングまで食べ比べてみた
鳥貴族グループの新業態「TORIKI BURGER(トリキバーガー)」2号店となる渋谷井の頭通り店が2022年3月10日にオープン。看板メニューからモーニングメニューまで、注目商品を食べ比べてみました!
-
【築地場外市場】築地で“テイクアウト”するならこの5選が鉄板!新鮮な海鮮をおうちで満喫♪
一度は訪れたい東京の人気スポット「築地場外市場」。休日には海鮮を焼く良い香りが通りに漂い、行列もあちこちにできます。今回は、そんな築地をおうちで満喫できる、最高のテイクアウトをご紹介します。
-
【パン屋】超濃厚プリンのような“カスタッツォ”が凄すぎ!究極の「菓子パン専門店」
スイーツ「マリトッツォ」の人気ぶりも相まって、近頃“菓子パン”がジワジワとアツい!そこで今回は、2022年1月、人形町にオープンした菓子パン専門店「スイーツブレッド東京」の、見た目も味も究極のスイーツパンをご紹介します。
-
【2022年バレンタイン】今年のチョコレートはこれで決まり!絶対おすすめ厳選8品【あのホテルも】
今年もバレンタインデーがやってきます!どの売り場のチョコも魅力的で、どれを選んでいいのか迷ってしまいますよね。今年はおうちバレンタインの方も多くなりそうなので、オシャレな定番「ボンボンショコラ」からグルテンフリーのものまで、お取り寄せ中心に注目商品をご紹介します。