【低糖質スイーツ＆お菓子】「コストコ」にもあった! “絶対買い”なおすすめ5品を紹介♪

カークランドシグネチャー ANCIENT GRAINS 1kg 1180円

最後に、シリアル系の食品をもう一品。こちらの「ANCIENT GRAINS」は、古代穀物で構成されている有機シリアル（プロバイオティク グラノラ）です。

ちなみに古代穀物とは、アフリカやエジプト、南米などで数千年前から食べられてきた穀物のこと。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、小麦よりも消化が良いことから、欧米の健康志向の人たちのあいだで近年注目されているのだとか。

1食（55g）あたり250kcal、脂質9gで、タンパク質5g、食物繊維6g、全粒粉30gが摂取できます。また、オーツ麦や砂糖、アーモンドなど、ほとんどの原材料に有機食材が使われている点もポイント。

フルーツが入っておらず、シンプルかつ素朴な味わいですが、そのぶんアーモンドのほんのりとした甘さや香ばしさ、穀物の風味がしっかりと感じられます。食べ応えがあるザクザクとした食感も◎。

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糖質制限は継続して初めて成果が出るもの。だからこそ無理なく続けられるように、ご自身のライフスタイルに合ったやり方を見つけることが大切です。すでに糖質制限に取り組んでいる方も、これから始めたい方も、ぜひ一度コストコの低糖質なお菓子＆スイーツを試してみてくださいね。

※価格はすべて税込み表示

※店舗や時期により商品の取扱や価格が異なる場合があります