ファミリー

女性に嬉しい栄養素のビタミンや食物繊維、鉄分など気軽に補給できる機能性ドリンクが増えていますね。コンビニの栄養ドリンクコーナーもそんな美容系のドリンクが充実しています。早速チェックしていきましょう！

アンリ・デュムン 2019.8.3 6:30

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子どもを思うあまり、ついつい過干渉になってしまったり、言うことを聞かないとイラついて、子どもに対して、思いがけない態度をとってしまったりすることがありますよね。こうした行為がじつは、子どもの将来にも影響を与える可能性があるそうです。そこで『気づけない毒親』（高橋リエ著/毎日新聞出版）より、毒親について学んでみましょう。

町田 光 2019.8.2 6:30

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年子育児は「大変そう」と、大人であれば想像することができます。しかし、そのことをちゃんと理解してもらうことは夫でも叶わないのです。年子兄弟を育児して、ひと段落ついた筆者が「あの時、大変だった」と思う“年子育児あるある”と、上手に乗り切るためのポイントをご紹介します。

東城 ゆず 2019.8.1 10:30

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「メンタルローテーション（心的回転）」という言葉を知っていますか？ ヒトでは生後3カ月から芽生え始め、知能指数(IQ)の高さに直結する能力――。それが、子どもに身近なアイテムで、遊びながら鍛えられるというのです。脳の専門家で『メンタルローテーション “回転脳”をつくる』の著者・池谷裕二先生に教えていただきました。今日からさっそく始めてみませんか？

よりみちこ 2019.8.1 6:30

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2人目が欲しいのになかなかできないと悩んでいる人は多いもの。妊活のためには、正しい「養生」が必要と説く、漢方サロンを運営する峯村静恵さんの『38歳でも妊娠力が高まる！ 最強の妊活』が話題です。峯村先生に、2人目不妊打開策を始め、本当の意味の健康について、お話を伺いました。

冬木 丹花 2019.7.31 10:30

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夫婦の会話は、じつは親が子どもに直接言い聞かせる言葉よりも、時に心に響くものなのだとか。フリーアナウンサーの天野ひかりさんの著書『賢い子を育てる夫婦の会話』より、子どもを成長させるための夫婦の会話のコツをご紹介します。

Mami Azuma 2019.7.31 6:30

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どんなママも楽しい育児は理想ですが、育児は楽しくなければ幸せも感じません。本来育児とは楽しく幸せなものです。今幸せを感じていないママに、幸せな育児を実現させる1日3分の習慣についてお伝えします。

根本 愛 2019.7.30 10:30

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子どもを病院に連れて行く際、保険証や医療証、母子手帳は持って行くけれど、『お薬手帳』はついつい忘れてしまう…というママは少なくないのでは？「一応持って行くけれど、お薬手帳ってなんのためにあるのかいまいちよく分からない…」というママもいらっしゃるかもしれません。お薬手帳の便利機能と活用法について、薬剤師の水八寿裕さんに伺いました。

黄本 恵子 2019.7.30 6:30

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食欲がない…そんな時でもしっかり栄養はとることが、綺麗に痩せるダイエット成功の近道。女優さんもハマる、美ダイエットにぴったりのおかゆ。今すぐ作って始めてみて！

空人衣 2019.7.29 10:39

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子どもと思いっきり泳いだら、眉がない、目の下が黒い…といった、プールや海のメイク事情をすっきり解決する消えないコスメ。今すぐチェック！

空人衣 2019.7.29 6:30

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