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風邪・インフルエンザ予防にはマスクやうがい・手洗いのほかにも、ウイルスに負けない強い体を作ることも大切です。今回は、風邪・インフルエンザ予防に効果的な食材をご紹介します。
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育児に家事に忙しい日々を送っていると、ストレスがたまり、心に余裕がなくなってしまいがち。心や体が疲れたとき、あるいは疲れてしまう前に、ママにぜひ使ってほしいセルフメンテナンス術をお伝えします。
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我が子が友達の腕や足をガブッ! 相手の身体を傷つけてしまった、などということになったら親としては焦りますよね。今回は、そんな事態に陥ってしまったときの対応や、子どもの噛みつきの対処法についてご紹介します。
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海外セレブや流行に敏感なファッショニスタたちがこぞって取り入れている「メッシーバン」って知ってますか?”ぐちゃぐちゃなお団子”という意味で、作りこまない無造作感がなんとも可愛いんです。簡単にできるテクをご紹介!
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シミやしわだけでなく、がんリスクも高める「紫外線」。夏だけでなく、春が近づく頃にはもう対策をしておきたいものです。UVクリーム、日傘、サングラスなど外側の対策も効果的ですが、今回は、内側からできる「紫外線対策のための食べ物」をご紹介いたします。
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「子どもと一緒にいるのが苦痛…「子育てがしんどい!」そうなってしまうのは、いつの間にか「~しなければならない」という思い込みを持ってしまっているからかもしれません。今回は、ママの間で今話題の「しない」子育てをご紹介します。
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(元)少女漫画家、Chaccoの子育てよもやま連載。 不育症を乗り越えで産まれた完全ミルク育ちの1歳児 きんちゃんと、週末ライターのお父さん(鈴木妄想)の鈴木家3人の日常でございます。
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日本の伝統行事や四季の変化、生活の知恵や食べ物など生活に関する様々な内容が1日1ページ形式で読める『頭のいい子を育てる できるよ!せいかつ366』。イラストも多いので楽しみながら知識を身につけることができます。今回はこの本の内容をピックアップしてご紹介します。
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2歳くらいにやってくる“魔のイヤイヤ期”。ママにとっても凄く嫌な時期ですよね。でも、人生最初の親への反抗は、イコール「親からの自立」なのです。だから「イヤイヤ期がやってきた。おめでとう!」と、とらえてみませんか?
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幼児食へと移行していく離乳食後半。自分で食べられるようになるまでは、親が食べさせるのが一般的でしたが、実は赤ちゃんに手づかみでどんどん食べさせていいんです!最近注目されている「手づかみ食べ」のメリットや実践法についてまとめてみました。
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