「◯◯はどれかな？」
子どもは好き嫌いが激しい傾向にありますね。
ママやパパが「これも食べなさい」と言っても、嫌がって口にしないことが多いようです。
そんな時は「緑色はどれ？」「海にいるものは？」など、料理の中から答えを見つけ出す遊びがおすすめ。
子どもは数あるものの中から何かを選択することが好きなので「ピーマン」「お魚」と答えてくれるはずです。
そこで初めて「じゃあ、食べてみようか」と促すと、すんなり食べてくれます。
「次はママが何て言うかな？」とワクワクして食事がスムーズに運ぶようになるでしょう。
「◯◯はもうすぐおうちに帰るよ」
子どもは食事の途中で飽きてしまうことがあります。そしてすぐ遊び始めてしまうので、親は「早く食べて」と急かしてしまいがち。
そんな時は「ごはん、もうすぐおうちに帰るよ」「ハンバーグさん家に戻りたいって」など、料理を人に例えることで、子どもが理解しやすいような言い方をしましょう。
「帰るのにまだ食べ終わらないの？」などきつい言い回しではなく、「そろそろ帰るみたい」とさりげなく伝えることがポイントです。
また、あらかじめ食事の時間を多めに取ることも大切です。
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