年齢を重ねて、今までとは違う事柄や状況で気持ちが落ち込んでしまうことが増えた、という女性は少なくないのではないでしょうか。

落ち込んでしまう時、自分だけなのでは?と思って余計に気分が落ち込んでしまうことも少なくないはず。

しかし、実は他の独身アラサー女性も同じようなことで落ち込んだり、悩んだりしているんです。

今回は、独身アラサー女性に聞いた「気分が落ち込んでしまう時」について、実録形式でご紹介します。併せてそんな時の対処法についてもご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。