3: 人と比べない、自分を卑下しない
同僚と自分を比べてしまう、同年代の友人と恋愛事情を比較してしまう、そんな人は多いのではないでしょうか。
しかし、あくまでも自分の人生は自分だけのもの。人と比べることに意味はありません。人と自分のペースは違い、性格タイプ、個性も異なります。
「あの人と比べて、自分は……」と思って、自分を卑下する必要はないのです。自分は自分。人と違う選択肢が合ってもいいですし、人と同じやり方をする必要もありません。
自分が生きるために、何を大事にする必要があるのか。人と自分を切り離して考えてみてくださいね。
4: いまの自分を受け入れる
「このままでいいのか？」と思うのは、少なからず不満や不安があるからこそ、自分の気持ちに納得できなかったり、疑問を抱いたりするのではないでしょうか。
人生は上手くいかないことの連続です。思い通りにいかないこともあれば、流れ着いたところで成功することもあるでしょう。
あなたがこれまで積み重ねてきたことや迷って悩んできたことを、一度すべて受け入れてみてください。すると、これからやりたいこと、いまの自分に足りないことが見えてくるでしょう。
失敗や遠回りしたことも意味があった、いまの場所に流れ着くために過去は必要な通過点だった、そんな風に前向きに自分を受けられると良いですね。
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