もやし
もやしは野菜室ではなく必ず冷蔵室で保存してください。そのときに袋に数箇所穴を開けておくだけで、傷みを防ぐことができるんです。
もしくは、保存容器で水に浸して保存すると1週間程度長持ちします(水は毎日交換してください)。
冷凍保存もOK。パッケージに「水洗いしてください」と書いていなければそのまま冷凍できますし、水洗いしてから水気をとってフリーザーバッグに入れて冷凍もOK。冷凍しておくと少しだけ使いたい時にも便利です。
バナナ
バナナは常温保存でOKですが、気温の高い時期なら1本ずつバラしてラップで包んで野菜室に入れておけば1ヶ月近く持ちます。外は黒くなってしまいますが、中身は変わりません。
食べやすい大きさに切ってラップで包み、フリーザーバッグに入れて冷凍も可能。そのまま食べるなら半解凍くらいがおすすめです。
トマト
トマトは丸ごとでも、カットして小分けにしても冷凍可能ですが、加熱調理に使ってください。そのままスープに入れても美味しいですよ。
いかがでしたか。青髪のテツさん監修のWEBムービー『SHIMATTA』~みんなのフードロスやらかし体験歌~では、あるあるな野菜の食品ロス体験がちょっとシュールな漫画とともに登場します。
お子さんと一緒に見ても楽しめること間違いなし! ぜひチェックしてみてくださいね。
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