【コストコ 】ダイエッターにもおすすめの商品を紹介！
大きくて天井の高い倉庫のような空間に、大容量のアメリカンサイズ商品がずらっと並ぶコストコは、行くだけでテンションが上がりますよね。
そんなコストコに、実はダイエッター向けのアイテムもたくさんあることをご存知でしょうか？
今回は筆者おすすめ「ヘルシーフード 」を4つご紹介します！
※記載の情報は執筆時点のものです。価格や在庫状況が変動する場合がありますので、最新の情報は公式サイトなどでご確認ください。
ダイエット向きコストコ「ヘルシーフード 4選」
1. オイコスプレーン無糖
【コストコ オイコスプレーン】12個入りで1248円（税込）
オイコスヨーグルトのプレーン味無糖は、12個入りで1248円（税込）です。1つあたり104円なので、コンビニで200円弱することを考えるとかなりお得感があります！
12個入りですが、消費期限が約1ヶ月と長めなので十分食べ切ることができると思います。
私の中ではリピート買いナンバーワンで、これを買いにコストコに行っていると言っても過言ではありません。
【コストコ オイコスプレーン】甘さは全くなし。蜂蜜がおすすめ
私のよく行く店舗では、無糖の他にもう一種類のフレーバーが販売されていて価格は同じです。
ダイエット中で糖質を控えているという方にぴったりなのがこの無糖タイプ。1つでタンパク質を12gとることができるので、偏りがちな栄養バランスにもしっかりアプローチします。
無糖フレーバーは全く甘くないので、味が得意ではないという方はフルーツを乗せたり、蜂蜜を混ぜて食べるのがおすすめです。
2. オーガニックバナナ
【コストコ オーガニックバナナ】1房約9本で348円（税込）
コストコの青果コーナーでいつも人が集まっているのがバナナ売り場。
オーガニックバナナは1房約9本で価格は348円（税込）。身は大きめでぎゅっと詰まっていて、1本あたり40円以下。これもまたとってもお得！
【コストコ オーガニックバナナ】しっかりした身で満足感あり
購入時は青みがかっているものが多く、今回購入したものもそうでしたが、翌日には全体がほとんど黄色く変化しました。
自宅で追熟することで4、5日程度であれば保存が可能です。毎日味わいが変化していくので飽きずに食べることができますよ。
