実は漫画史上最も成長した男! “のび太くん”に学ぶ「成長する人間」の特徴6

成長する人間の特徴6『寝る子は育つ』

のび太くんは主役なのに、頑張って読者を楽しませようとするどころか、ほぼ寝ています。3秒で眠れる男、それがのび太くんです。睡眠が心身の成長に重要な役割を果たすことはよく知られています。

私たちも、寝ましょう。

ベッドや布団だけに限る必要はありません。ベンチだって、芝生だって、公衆トイレの個室だって、寝ようと思えば世界中がベッドです。たくさん眠れば感性は鋭くなり、成長するための活力も湧いてきます。それくらい睡眠は大事です。筆者は3時間睡眠の生活を始めてから人間的にまったく成長しなくなりました。