婚活成功の鍵は「バスタイム」「寝る前10分」「睡眠時間」

でも、「再婚を考えようにも、“出会う時間”も“綺麗を磨く時間”もない!」と諦める人が多いかもしれません。

そんな忙しいママは、余分な時間なんてないのですから、お風呂の時間をちょっとだけゆっくりにし、睡眠時間前の10分間を頑張って作ることから始めてはいかがでしょう。

・バスタイム

寝る前のお風呂は、デトックスの発汗作用よりも睡眠効果を高めることが優先しますので、1015分の半身浴がお勧めです。
15分以上の半身浴は、交感神経を興奮させ、眠れなくなってしまいますので注意しましょう。トリートメントやパックをしながらの短いバスタイムの有効活用に努めましょう。

・寝る前10

寝る前の10分を自宅エステの時間にするのもお勧めです。疲れてバタンキューとベッドにダイブしたくても、せめて5分だけでも頑張りましょう。
寝る前のお肌のお手入れをするのとしないのとでは、アンチエイジング効果が全く異なります。お肌が綺麗になるだけで、化粧乗りが良くなって、簡単メイクでナチュラルメイク美人になれます。
鏡を見ながらスマイルの練習をするだけで、スマイル美人になれるだけでなく、脳内のリラックス効果も高まります。

・良質な睡眠

基礎化粧の香り成分でリラックス効果も得られ、寝つきが良くなって良質な睡眠に入りやすくなります。良質な睡眠は、美容効果も高く、短い睡眠時間でも毎日快適なんですよ!“良質な睡眠”方法とその美容効果は、下記別サイトで紹介しています。

参考:睡眠時間は「5時間」でOK!美容も健康もバッチリ!”良質な睡眠”のコツ(ウレぴあ総研)


こんなふうに、毎日のリラックスタイムをつくることで、体の中から綺麗に、そして健康になりましょう。1か月も続けると効果は表れ始めます。

そして少し綺麗を感じられたら、月イチ程度で子供がなついている方に預けて、再婚女性のお見合いパーティに参加してみましょう。

出会いのチャンスは待っていても訪れませんので、自分から貪欲につくるようにしましょう。3時間ほど子供に寂しい思いをさせますが、婚活終了後、思いっきり遊んであげましょう。

子供の存在を認めてくれる男性は案外多い!?

シングルマザーにうれしい調査結果がありますので、ご紹介しましょう。

・未婚で子供がいてもかまわないと思う
20代24.9%、30代30.4%、40代30.7%、50代27.0%、60代22.6% → 平均27.4%
博報堂生活総研「生活定点」調査より)

・バツイチ女性は20代男性に大人気!
恋愛対象になる36.3%、結婚対象になる33.6%
結婚相手紹介サービス「楽天オーネット」より)

・男性が婚活相手に求める条件は?
1位:性格71%2位:料理の腕前14%3位ルックス10%
結婚相手紹介サービス「楽天オーネット」より)

女性の予想をはるかに上回る男性が、仕事に家事にと奮闘しつつも優しいママであり続けるシングルマザーを、結婚相手としてマイナスイメージどころか、プラスイメージと考えているということを、これらのデータが証明しています。