4．確認ばかりの関係
「〇〇君は私のことを本当はどう思ってるんだろう」と彼の気持ちばかりを気にして、何も手につかないのは彼に依存し始めている証拠。
「ねえ嫌いになっちゃった？」と何度も繰り返し確認したり「ずっと続けばいいなと思ってる」と、直接彼に言ってしまうことも同様です。
これらはよくあるケースに思えますが、彼は「依存されている」と感じます。
彼の気持ちが気になって、面と向かって感情を言ってしまうのはよくありません。
また、答えを強要したり「あなたも私と同じようになってよ」と押しつけることも依存でしょう。
そもそも自立した関係ならば確認はしません。確認されて答える気持ちが本当だとは限らないからです。
5．SNSに書く関係
彼とのツーショット写真をつねにSNSにアップする、「彼と〇〇に行った」「〇〇した」と書く、「愛してる」と思いの丈をつづる……。
SNSの投稿がこればかりになったら依存の入り口。それを彼に読めと言ったら依存です。
自立している関係なら、お互いそれぞれの生活があるので、SNSをフォローし合っていても干渉しません。
彼はどう思っている？
「世界には二人しかいない」と、他人どころか家族さえも目に入りません。「彼がいなくなったら死んじゃう」と、彼がすべてなので、忠告や注意する人を邪魔者と思いこみます。
このような状態の中で、たいていの男性は「依存＝束縛」と考えるでしょう。依存を察知すると「自分の自由が奪われてしまう」という危機感を抱くのです。
自由が奪われることは怖いことで、自由を奪う人は恐ろしい人です。
恋愛の楽しさはなくなり、愛は消えてしまうでしょう。依存はその人の本来の輝きを失わせるので、結果的には嫌われてしまいます。
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一人か二人か、恋か仕事かの二択ではありません。恋愛してなお仕事や友人関係、一人の時間が楽しい、それが本来の姿です。
依存した恋人の存在が自分の幸せを決めてしまう。依存が進むと人生も振り回されてしまいます。危険なことですね。
ですから、相手に依存し過ぎないためにしっかりと自立心を持つこと。一心同体なんてそうそうありません。依存を深い愛と勘違いしないようにしましょう。
まずは友人との関係性を取り戻し、そして一人の時間……という順番でだんだんと自立していきましょう。
