3: 彼氏の存在を忘れる
「私の彼氏は1週間に一度くらいしかLINEをしてきません。最初の頃は『寂しい』とか『私のことが好きではないのでは?』とか不安に思っていましたが、会うと普通なんです。
そんな繰り返しがあってから、何も感じなくなりました。会っているときは『私、彼氏がいるんだな』という感覚ですが、会っていないときは『独り身』の感覚に戻ります。
でも、それくらい、彼氏の存在がぽっかり抜け落ちているほうが、『LINEが来ない……』と心配になったり、イライラしたりすることがないので、『彼氏をいなかったことにする』作戦は結構おすすめです（笑）」（27歳／医療）
確かに、彼氏がいたことをすっかり忘れて生活していると、突然LINEが来たときに「あっ！ 来た！」といい意味で驚くことができます。
嬉しさも倍増するかも!? ひとつの方法として取り入れてみても良さそうです。
4: LINEを使わない
「既読や未読に翻弄されるのが嫌になったので、彼氏との間でLINEを使うのをやめました。代わりにメールを使っています。それでストレスがだいぶ減りました。
どうして開封したかしていないかがわかるような、余計な機能を付けてくれたんだろうLINEさん……と正直思ってしまいますね（笑）。
メールに戻すのは、なかなかいいと思います。周りの女の子で彼氏とのLINEにイライラしている子たちにもすすめています」（35歳／メーカー）
他の人とはLINEを使いながらも、彼氏との連絡手段はLINE以外のツールにする、というのもなかなかスマートな考え方かもしれません。
既読が付くからストレスになる、と“モヤモヤのもと”をつかんでいるなら、それを排除すればモヤモヤは少なくなります。
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彼氏とのLINEでストレスを溜めていては、いざ会ったときにもイライラや不満をぶつけて、せっかくのデートが険悪な雰囲気になる恐れも……。
そうなると、ふたりで会う貴重な時間がもったいないですよね。今回ご紹介した考え方を参考に、ストレスフリーなLINE使いを目指してみてください。
