カップルで心理的安全性を高める方法とは？
では、カップルで心理的安全性を実際に高めるためにはどのような行動をとればよいのでしょうか。
「チームの心理的安全性」を最初に提唱した、エイミー・エドモンソン氏（ハーバード・ビジネス・スクール教授）は、心理的安全性を高めるために個人にできる簡単な取り組みとして、以下の3つを挙げています。
1.実行の機会ではなく学習の機会と捉える。
2.自分が間違うということを認める。
3.好奇心を形にし、積極的に質問する。
これらはそのまま恋愛に当てはまると言えるでしょう。
恋愛といえど、人間関係のコミュニケーションは、常に学習の機会であると捉えることが大切です。自分が間違うということを認め、好奇心を形にし、積極的に質問する。
この3つの取り組みをカップルが個々に行った場合、心理的安全性の確保へとつながります。
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恋愛において心理的安全性を確保するということは、クオリティ・オブ・ライフ（生活の質）の向上につながります。さらに、恋愛だけでなく、家族（親子）や友人との間にも心理的安全性は存在しています。
さまざまな人間関係において、お互いに尊重し、円滑なコミュニケーションをとることで、仕事にもよい影響がみられると考えられます。
恋愛だけでなく、すべての人間関係がビジネスの延長線上にあるのです。
心理的安全性を確保して、満足度の高い人生を！
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