猛暑日が続き、日差しの中でデートを楽しむのもなかなか難しくなってきた今日このごろ。たまには、クーラーの効いた中での“お家デート”も乙ではないでしょうか。
ですが、油断していると彼から「ゴメン、やっぱり帰って……」と言われる事態になりかねないのが“夏”なのです！
今回は、夏だからこそ気を付けてほしい「お家デートの注意事項」をご紹介します。
1. 接近するからこそ気をつけたい「ニオイケア」
外では意外とわかりにくいですが、お家は至近距離になる確率が非常に高いです。油断して、汗や足のニオイケアを怠ると、大変なことになりかねません。
さらに香水や柔軟剤などのニオイと混ざったら、大変なことになることも……。
あわせて、資生堂が20～40代の男女500名を対象におこなった「オトコとオンナの”汗のニオイ事情”調査」によれば、下記のような結果が出ているんです！
＜パートナーと一緒にいて「汗のニオイが気になりやすい」シチュエーション＞
1位：ハグやキスをする時（43％）
2位：長時間一緒にいる時（35％）
3位：朝、起きたばかりの時（26％）
4位：自宅でくつろいでいる時（24％）
5位：屋外でデートをしている時（23％）
汗のニオイは、普段から運動する習慣を身につけておくのがオススメです。だんだんと汗の質が変わっていき、ニオイのあまりしないサラサラの汗をかくようになります。
ダイエット効果もあるので、意識してみてはいかがでしょうか。
ですが、問題は汗だけではありません。せっかくの2人の時間を台無しにしないよう、ニオイを発しやすい下記の3つの部位は、事前にしっかりと対策をしておきましょう。
1：ワキ
スプレータイプの制汗剤を使っている方が多いと思いますが、直接塗るタイプの方が効果は高いと言われています。
それだけでなく、汗ジミ対策用の脇パッドも併用すると安心です。最近では、脇パッド付きのインナーも多く販売されていますよ！
2：足
素足で通気性のない靴を履かないようにしたり、毎日同じ靴を履かないようにしたり、靴は履いたら乾燥させたりと、普段からケアしておくようにしましょう。
緊急時には、消臭効果のあるミョウバンやアロマを使った手作りスプレーをミニボトルに入れて持ち歩いておき、玄関先でシュッとしてみてください。そのままで家に上がるより、だいぶマシですよ！
3：口
「暑いから」「ダイエット中だから」と、食事を抜いていたりしませんか？ 食事を抜くと、口腔内の唾液が減り、細菌が繁殖しやすくなってしまいます。そのため、普段よりも口臭がキツくなると言われているんです。
ですから、少しでもいいので食事をとるようにしましょう。それが難しいのであれば、水分をしっかりとるようにしてください。
また、お茶のカテキンは口臭に効くとされていますから、緊急時はそれで対処するのもありではないでしょうか。
