繊細であれこれと気を遣ってしまう性格だと、生活をしていてストレスを感じてしまうことが多くありますよね。そこで今回は、毎日のメンタルを安定させて楽に過ごす考え方や、気持ちの作り方を紹介します。
「年上の彼氏に釣り合っているか不安」「上司や先輩に比べて、私は……」そんな思いに駆られる出会いもあるのではないでしょうか。そこで今回は、自分をいち早く成長させるために心に留めておきたい考え方を紹介します。
仕事のパフォーマンスを上げるためにも、プライベートを充実させるためにも、メンタルの安定は非常に大切ですね。そこで今回は、自分の心を上手に労わるコツ、メンタルコントロールに役立つ考え方をご紹介します。
好きな人と何か話さなければいけない空気になる、ビジネスシーンで初対面の人を前に会話をしなければいけない。そんなとき、実感するのが雑談力ではないでしょうか。そこで今回は、親しい関係から鍛えられる雑談力について紹介します。
どのような場面であっても、年齢性別問わず人から愛される人になりたいものですね。そこで今回は、周りから超絶愛される人になる方法を、そのような人の魅力から探ってみました。
仕事や職場で司会進行役をしなければいけない。初対面の人と会話をしなければいけない。そうした場面が苦手で、不安や悩みを抱えてしまう人は多いのではないでしょうか。そこで今回は、コミュニケーションへの苦手意識を克服する方法を紹介します。
いっさいの縁を断つことが難しいけれど楽しく付き合うこともできない女友達。なるべく角を立てずに距離を置くには、自分が変わるのが正解です。ストレスを回避している女性はどんなことを意識しているのでしょうか。
友達のフリをして相手を陥れようと行動する“フレネミー”。信用していた友達が実はフレネミーだったという話は少なくありません。今回は、職場や恋愛がらみでフレネミー女子の被害に遭ってしまった女性たちの体験談を伺いました。
弘田 香
2023.2.21 21:15
