【コンビニおでん】おすすめ決定！大手3社「パックおでん」のカロリー&価格&味を徹底比較

冷え込んできた冬に食べたくなる、アツアツの美味しいおでん。

ファミリーマート・ローソン・セブン-イレブンでは、毎年恒例のしみしみのおでん商品が店頭に並ぶ季節となりました。

レジ前に並ぶあの“コンビニおでん”の他に、コンビニではパックに入ったおでんを買うこともできます。

だしがたっぷりと効いたつゆと、各社のこだわりの具が美味しいコンビニおでん。

今回は、そんな各社のパッケージおでんを実食し、比較したレビューをご紹介します。

セブン-イレブン おだし染みるおでん

セブン-イレブンで発売されているおでんパッケージ、おでん1人前は、カツオと昆布のだしがバランスよく使われたおでんです。

品目は厚切り大根、玉子、さつま揚、きんぴらの三角揚げ、焼ちくわ、こんにゃく、昆布、豆腐揚げボールと贅沢に8種類の具材が入っています。

価格とカロリー

セブンで売っている「おだし染みるおでん」は、セブンプレミアムのもの。1人前の価格は213円（税込）です。

カロリーや栄養成分は、以下の通りとなっています。

1袋480gあたり：エネルギー 166 kcal／たんぱく質 13.4 g／脂質 5.3 g／炭水化物 17.3 g（糖質 14.9 g／食物繊維 2.4 g）／食塩相当量 5.3 g

実食レビュー

実際に食べてみると、カツオと昆布のだしがバランス良く使われた、正統派のおでんという感じでした。

万人から好かれそうなその味は、安定の味を求める方にもおすすめ。

特にこの中でも筆者がおすすめしたい推し具材は玉子です！

硬すぎず、味がしっかりと染み込んで黄身がホロホロの玉子は、寒い冬にホッと温まりたい日におすすめですよ。手軽に食べられるのが良いですね。

ローソン おでん

ローソンのおでんは、1パッケージに550g、7種類の大きめの具材が入っている、満足感の高いおでんです。

1人で食べるサイズとしては、これ1袋で十分におでん欲を満たすことができますよ。

2種類のカツオだしを使っていて、味が具材によく染み込んだおでんとなっています。

具材は玉子、大根、こんにゃく、ごぼう巻き、さつま揚げ、ちくわ、昆布です。

価格とカロリー

ローソンのおでんの価格は208円(税込)です。550g入りでこの値段は嬉しいですね。

カロリーや栄養成分は以下の通りです。

1袋550gあたり（推定値）：エネルギー 161kcal／たんぱく質 12.7g／脂質 5.0g／炭水化物 18.0 g（糖質 14.7 g／食物繊維 3.3 g）／食塩相当量 6.01 g

実食レビュー

ローソンのおでんの特徴は、何といっても2種類のカツオだしと練り物のうまみです。

他のコンビニおでんが“昆布とカツオの合わせだし”であることに対し、ローソンのおでんは、カツオのうまみが前面に押し出されています。

ややしっかりめの味付けで、主役のおかずとしても活躍しそうなおでんでした。