男性に聞いた！彼女の“ケンカ後のベストな対応” #2「あうんの呼吸で」

「同棲をしている彼女とケンカした時のことです。

ある日、仕事から帰ると『ごみ捨て忘れたでしょ』と強い口調で叱られたので『なんでそんな言い方するの？』とカッとしてしまって。

すると彼女は機嫌を悪くしてリビングから出て行ってしまいました。

一方的に怒られたと感じたので、自分から折れたくないと思っていたのですが……。

少し経って戻ってきた彼女が『○○くん夕飯何がいい？』と普通に話しかけてくれたのです。

あまりに違和感がなかったので、思わず『ハンバーグが食べたい』と答えて……それをきっかけにあうんの呼吸で仲直り。

彼女の切り替えの早さにだいぶ助けられる形になりました」（28歳／会社員）

負の感情はマイナスに働くのでいち早く手放したいところですね。

時間と共に気持ちがおさまってくるので、距離をとることはとても有効です。