実は多い!? カッコいい人が苦手な“イケメン恐怖症”。その意外な原因と克服方法

4: 自分磨きをして自信を持つ

自分への自信のなさが原因で、イケメン恐怖症になっている場合は、自分磨きをすることが手っ取り早い解決策といえます。

私のような人間がイケメンの隣に立つなんて……、イケメンから見た目を評価されそうで怖い……と感じるなら、ファッションや髪型、メイクなどで雰囲気美人を目指してみましょう。

また、将来につながる勉強をしたり、習いごとで人間力を高めたりする「内面の自分磨き」も重要です。

自分磨きをして自身が持てれば、イケメンが相手であっても堂々とコミュニケーションが取れるようになるでしょう。

5: イケメン＝ネガティブなイメージ、ではないことを理解する

「イケメン＝性格悪そう・美女が好きそう」といったネガティブなイメージは一旦捨ててみましょう。

イケメンに対するイメージはあくまでも自分の偏見であり、必ずしもその通りとは限りません。

「この人も1人の人間なんだ」と理解する心を持つことで、イケメンに対する見方が変わるでしょう。

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イケメンに対して苦手意識を感じてしまう女性に向けて、その改善策をご紹介しました。

実は、ちょっとした考え方や、日頃の行動の中で、イケメン恐怖症は克服できます。

「イケメンを前にすると緊張する……」と悩んでいる女性は、ぜひ今回ご紹介した内容を参考にしながら、さっそくできることから始めていきましょう！