[106回]宮澤佐江、"リフレッシュ"しすぎて◯◯しちゃった2つのできごと＆新しいスタートでの心がけ（5/9） - 宮澤佐江連載「ミラチャイ」

新年度がスタート! 新しい環境へ飛び込む人も、受け入れる側の人も必見。様々な環境に身を置く佐江ちゃんだからこそ話せる“心がけ”とは?　フレッシュ感をキープするリフレッシュ術も聞きました!

すごくリフレッシュしました。“若いなあ〜自分たち!”って思いながら。あはは。

最近、お休みの日は、“予定を立てて過ごす”ことしかできてなかったんです。“朝の何時から何時までは自分の時間で、ここからここまでは友達とご飯。その後はマッサージで…”っていう感じです。

だから、まりやんぬと会ったときは、すごく楽しかったです。予定を立てずに、ポーンって連絡して、ポーンってカラオケに行って、ポーンってマッサージに行くみたいな。場面で動けたのが楽しかった。

ーー佐江ちゃんは、“予定を立てて楽しむ派”ですか? それとも“予定は立てず、偶然を楽しみたい派”?

どっちもすごく好きですけど、楽しさの種類はちょっと違うかなと思います。予定通りにいけば満足するけど、予定を立てずに場面で動けば、

「何じゃコリャーーーッ! 何か、楽しいな（笑）」みたいな、楽しさはあると思います。

もしかしたら、リフレッシュするには、場面で動く方がいいかもしれないですね。予定を立てるよりも、“何かが起こるかもしれないから、一歩外に出てみよう”みたいな。