メイクを落としたときに、お肌がつやつや・ぷるぷるな質感だと、気分も上がりますよね。
でも、年を重ねるにつれてお肌の状態が変化し、すっぴんに自信を持てなくなった……なんて方もいるのでは？
そんなすっぴんの楽しみ方やすっぴん美肌づくりの方法を探る「日本すっぴん協会」が4日、すっぴんの美しい人を表彰する「うるおいすっぴんミューズ2015 supported by アミノコラーゲンヨーグルト」授賞式を開催しました。
受賞者として“すっぴん”で登場したのは、モデルの大石参月さんと鈴木サチさん。大石さんは20代部門、鈴木さんは30代部門での受賞です。職業柄、いつも完璧なメイクで撮影をこなす二人は、完全な素顔で公の場に出るのは初めてだったよう。
重たい買い物袋をダンベル代わりに!?
トークショーでは「ながら運動」について語った大石さん。
今年3月には、10年間の交際を経て高校時代の同級生と入籍したことを発表し、話題を集めました。現在は生活の拠点を地元・静岡県浜松市に移して、新婚生活を楽しんでいます。
一方で、慣れない新生活でバタバタして、まとまった時間がとれないことが悩みだとか。
「東京に住んでいたときはジムに通っていましたが、今はクルマ移動中心の生活になり、歩く時間が減ってしまいました。前よりも太りやすくなりましたね」。
代わりに「歩いているときに買い物袋をダンベル代わりに持ち上げたり（笑）、背伸びをした状態で食器を洗ったりと、ちょっとした時間をトレーニングタイムに変えています」と教えてくれました。
ながら運動であれば、家事時間やスキマ時間に取り組めそうですね。
美フェイスラインになれる! 大石参月流、セルフ顔マッサージ
さて、ウレぴあ総研「mimot.」では、大石さんに独占インタビューを行いました。
実践するようになって、うれしい変化を実感しているという「セルフ顔マッサージ」をレクチャーしていただきました。
