2. 長引きそうなときは、いったん引っ込める
「彼女と喧嘩になったとき、話がこじれすぎちゃって収まらないときはいったん引っ込めるようにしています。
うやむやにするんじゃなくて、『ちょっと時間を置いて考えようよ』と横に置いて、お互い冷静になる時間を作る感じですね。
昔は、俺がその場で解決しないと気が収まらないところがあって、彼女を追い詰めて別れ話に発展したことがあり、それで反省しました。
数日会わずに考えて、改めてきちんと話し合うようにしたら、ふたりが納得できる答えが出やすくなったと実感しています」（34歳／教員）
すぐに収まる喧嘩ならいいけれど、長引いてしまうとふたりとも疲れるし、まともな思考ができなくなります。
無理に会話を続けるより、その場は一度話題を引っ込めてふたりが落ち着く時間を作ると、そのときは思いつかなかった解決法や相手の気持ちがわかり、問題に向き合いやすくなります。
問題から逃げるのではなく、解決するために期間を空ける。良い関係を続けるには、こんな時間のかけ方も必要かもしれませんね。
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