家事・生活術

普段は捨ててしまう野菜の皮や、卵の殻が「大掃除」で大活躍！ 身近なものや100均グッズを使って、簡単に家をピカピカにできる掃除術をご紹介します。

林 美由紀 2016.12.16 12:00

続きを読む

花粉症が原因で生の野菜やフルーツが食べられない、という症状があるのをご存知ですか？最近増えている「口腔アレルギー症候群」になるメカニズムと原因・対策について皮膚科の先生にお話を伺ってきました。

真貝 友香 2016.12.15 14:00

続きを読む

子どもの肥満は、その約70％が成人肥満になり、将来的な健康への悪影響も懸念されます。そこで今回は、子どもたちの大好きな“揚げ物”をカロリーカットする調理のコツをご紹介します。

望月 理恵子 2016.12.15 12:00

続きを読む

懐かしい味として記憶に残る給食。栄養バランスのよさでも注目されていますよね。今回は、食育に力を入れている杉並区立三谷小学校を訪れ、子どもに不足しがちな栄養素や栄養アップのコツなどを栄養教諭に伺いました。

小野寺 るりこ 2016.12.14 10:30

続きを読む

子育てでイライラしていませんか？ 怒りっぽいのは自分の性格のせい、と思っているかもしれませんが、じつは脳の働きが関係しています。イライラのメカニズム、脳から怒りをなくす方法を加藤俊徳医師に伺いました。

小野寺 るりこ 2016.12.12 10:30

続きを読む

家庭円満、良好なコミュニケーション、子宝…。そんなママの願いは、最近大注目の“開運和柄”が大きな力になってくれるかもしれません。有名開運占い師に聞いた、スマホ1台でできるスゴイ開運法をご紹介します。

黄本 恵子 2016.12.11 12:00

続きを読む

お正月と言えば「お年玉」ですが、そのお年玉に、今年から「仮想通貨」はいかがですか？ 仮想通貨は子どもへの教育にも、積立にも適していると言われています。その理由をご紹介します。

根本 愛 2016.12.8 15:30

続きを読む

インフルエンザ流行の季節になりました。今回は「内側からのインフルエンザ対策」についてご紹介します。

林 美由紀 2016.12.7 11:00

続きを読む

家での暖房器具を活用する季節。大人が使えば問題ないものでも、ふとしたときに子どもが大怪我をすることもあります。今回は子どもが小さければ小さいほど気をつけたい冬に活用しているアイテムについてご紹介します。

望月 理恵子 2016.12.6 12:00

続きを読む

たまったレシートを撮影して、現金にすることができるアプリをご紹介。賢く“節約生活”始めましょう！

林 美由紀 2016.12.5 10:30

続きを読む