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「なかなか痩せない・・・」、「肌荒れ」、「便秘」で悩んでいませんか。その原因はもしかしたら脂質の摂取不足かもしれません。多くの方が避けている油には、美肌効果や便秘解消効果、エイジングケアなど様々な効果が期待できます。植物油がもたらす嬉しい働きをご紹介します。
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今話題になっている”バイリンガルおもちゃ”。我が子に英語を習得させたい親御さんはその効果が気になるところではないでしょうか?効果が期待できる年齢や注意点などを、30年以上子どもの英語教育に携わってきた、幼児教育研究家平川裕貴がお話します。
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掃除洗濯、料理と言った身の回りの家事は、生活するうえで欠かせないこととはいえ、負担が大きいのも事実。そこで家事を効率的にするコツ“3つのS”を紹介します。
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「卒婚」をご存知でしょうか。卒婚とは、婚姻関係を維持しながらも結婚を卒業することを言いますが、子育て夫婦が「離婚」ではなく「卒婚」を選択するメリットとは何でしょうか。アンケート結果を元にお伝えします。
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痩せたいからといって、とりあえずはやりのダイエットに飛びついたりしていませんか?もしかしたらそのダイエット、科学的に見ると「NG」なものかもしれません。医学博士・岡田正彦さんの著書『話題のダイエットを格付けしたら…』より、科学的、医学的に見てNGなダイエットを4つ、理由とともに紹介します。
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子供がいると洗濯物がたいへん…!ただでさえ少ない時間を使って、洗うも干すもしないといけません。しかし、我が家では洗濯機をドラム式洗濯機に変えたことで、時間に余裕ができ、電気代まで激減したのです!
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良好な夫婦関係維持のために必要なのが「愛情表現」です。夫が感じる愛情、妻が感じる愛情にはどんなものがあるのか。その両者の愛情には「ズレ」があることが判明しました。夫の妻への愛情表現、妻が感じる愛情表現をランキング形式でお伝えします。
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なかなかスムーズにいかない寝かしつけ。そんなママのストレスや負担を軽減してくれる「ホームシアター」を紹介。子供を就寝へと導くおすすめホームシアターをチェックしましょう!
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「人は見た目が9割」という言葉がありますが、見た目とは服装が大きな割合を占めます。着る人自身も、身に付けている服で気分や行動が変わります。これを“ユニフォーム効果”と言います。子どものしつけに“ユニフォーム効果”を活用する方法をご紹介します。
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「公共の場での授乳」を控えてほしいと願う人たちのなかには、不妊治療中の方もいます。「目の前でされるとさすがに辛い」という声にはどのような想いや背景があるのでしょうか。不妊治療専門クリニックで生殖心理カウンセラーを務める菅谷典恵さんに聞きました。
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