緊張すると便秘や下痢になるなどお腹の調子が悪くなる「過敏性腸症候群」に悩んでいる人は多いのではないでしょうか？実は、脳と腸は密接につながっているのです。今回は、精神科医に「過敏性腸症候群」のしくみや予防策を教えていただきました。
完成した資料や作品を見て男性にアドバイスをしたら、嫌そうな顔をされたり気まずい空気になったことはありませんか？それは“女性がアドバイスをするタイミング”が、“男性がアドバイスを受け入れるタイミング”とずれているために起こったのかもしれません。男女で異なるアドバイスの傾向や、受け入れやすいタイミングについて詳しく解説します。
一日のスタートを充実させるためにも、働く女性は要チェック！がんばりすぎない「ゆる〜い朝活」の方法について見ていきましょう。
忙しい毎日、しっかりと睡眠はとれていますか？「寝ても寝ても足りない！」という方は、あなただけではないから大丈夫。大切なのは「睡眠の質」を上げることです。実際に経験してわかった、今日から実践できる効果的な方法をこっそりお教えしちゃいます！
世の中には男性だけではなく同性にも媚びる怖い女性がいるんです！その特徴をご紹介します。
会社によっては、産業医に心身の不調を相談できるのをご存知ですか？ 職場の人間関係はもちろん、プライベートな恋愛などの相談をしていい場合もあるそうです。女性の産業医の方に産業医の活用法をお聞きしました。
進級、進学、配置換え、転職などで環境が変わったら、新しい人間関係でうまくやれるか不安になると思います。また、新年度で気分を新たにしたい気持ちも高まりますよね。今回は、人間関係や仕事がうまくいく方法や開運アイテムをご紹介します。
もうすぐ4月。就職や異動など、新生活がスタートするという人も多いのではないでしょうか？「心機一転！」と張り切っている人もいるかもしれませんね。そこで今回は、スムーズに新生活をはじめるために心がけたいことを5つご紹介します。
Instagram（インスタグラム）やTwitter（ツイッター）などSNSで急増中!? の「におわせ系女子」の特徴を紹介。自分に当てはまっていないかチェックしてみて。
気になる2019年の運勢は？キューバ発祥のオリチャ占いで新年の運勢や開運に導くラッキーアイテムを教えてもらいました。
