順風満帆にいかないのが育児というもの。そんな日々のなかでも、イキイキと働いている先輩ママにインタビュー。復職にあたって準備して良かったことやお役立ちサービス、復帰後のリアルな生活まで、たっぷりと聞いてきました。
女性の未病に「息苦しい」というものがあります。今回は、その息苦しさの原因や対処法をご紹介します。
花粉飛散のピークはすぐそこ！花粉対策どうしてる？マスクやメガネやゴーグルに加えて、シューっとひと吹きでできる花粉対策「イハダ アレルスクリーン」がおすすめ。イオンの透明マスクがあなたを花粉やPM2.5から守ります。
ヒーリングミュージックで有名な「1/fゆらぎ」のリズムが、リラックス効果以外にも、ダイエットや健康、コミュニケーションにも役立つことがわかってきました。そこで今回は、この「1/fゆらぎ」の新たな効果をご紹介しましょう。
下の子が成長するに伴い始まるのが、上の子の赤ちゃん返り。中にはこの恐ろしく強力なライバルとなった弟・妹に対し、つい暴力をふるってしまうことも… なぜ暴力をふるってしまうのか？その対処法とは。
最近、鼻水や鼻づまりに悩まされていませんか？ あなたのその鼻水などは、花粉症や風邪ではなく「寒暖差アレルギー」かもしれません。特徴や予防法をご紹介します。
仕事に子育て、毎日休む暇がなく大変! そんな時ほど、つい子どもに怒ってしまう。 そんな生活をちょっとの工夫で改善できる、働くママの脳のお手入れ法を、脳の博士である加藤俊徳先生に聞きました。
もうすぐピカピカの一年生ですね。本格的な勉強も始まります。幼稚園、保育園時代のように親が幼児期ほど学校側と関わることがありません。友達関係も「みんな仲良く」とはならず、グループを作ったり人間関係も複雑化します。そんな中、子どもがうまくやっていけるか不安ですよね
迷ったときや決断を迫られた際、占いの結果をひとつのきっかけにする人も多いですよね。今回は、筆者が占いや風水を活用している人たちから教えてもらった「占いとの上手な付き合い方」をご紹介します。
悪夢に悩まされている人はいませんか？ たかが夢と分かっていても、嫌な夢を見ると「正夢になるんじゃ？」と、ちょっと気になってしまうもの。今回は嫌な夢を見ないようにするために心掛けたいことを、心理カウンセラーの田中よしこさんに教えていただきました。
