「仕事辞めたい…」と思ったら後悔する前にチェックしたい“4つのこと”

4: 無理してまで仕事をしない

心身を負わせないためには、仕事を上手に処理する術を身に着けることも大切です。

休日は仕事のことを考えない仕事をしない、その日の出来事はその日で忘れる、対人関係で悩みすぎない、100％の力で仕事はせず適度に力を抜く。

仕事をする以上、ストレスは付き物なので上記のように上手考えてみましょう。

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普段真面目に仕事を頑張っていても、必ずしも人から慰めや激励がもらえるとは限りません。

ひとり負担を強いられることもたくさんあるでしょう。

だからといって、いざ仕事を辞めても仕事への向き合い方を変えない限りは、環境が変わったところで同じ苦境に立たされてしまう可能性があります。

ぜひ自分自身の仕事の仕方も見直しながら、考え方を改めるきっかけにしてみてくださいね。