食いしん坊には嬉しい「食欲の秋」。肉好きな読者のみなさんは、カロリーと体重を気にしながら、今日もお肉を召し上がっていることと思います。
私も、もちろん肉が大好きな「肉女子」です。でも、やっぱりお肉の食べ過ぎが気になります。
今回は、ヘルシーで美味しい、鹿肉料理が食べられるお店をご紹介します。新宿にある「BISTRO BLEU（ビストロ ブルー）」は、エゾ鹿を手間と愛情をかけて料理し、今までに食べたことのないひと皿を出してくれるお店です。
美容と健康に「鹿肉」
みなさんは「鹿肉」と聞いて、どんなイメージを持つでしょうか。「固そう」「においがしそう」「想像がつかない」などなど、身近な存在ではないかもしれません。
でも、鹿肉には、嬉しいポイントがたくさんあります。鉄分が豊富なので、貧血気味の女子にはパワーフードになりますし、美肌効果もあると言われているので、美容効果も期待できます。
さらに、低カロリーなのでヘルシーです。鹿肉は、仕事に疲れてパワーが欲しい女子にも、お肉は好きだけどメタボが気になる男性にも、優しいお肉です。
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