家事・生活術

アメリカ生まれの大型スーパー「コストコ」。特大サイズのスイーツや食品が揃いますが、意外とコスメも良い製品がセレクトされています。コストコで買える、大容量のおすすめコスメを5品ご紹介します。

庄司 真紀 2017.8.26 6:30

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ダイエット中のママ、これからダイエットしたいママにオススメ！医学博士の日比野佐和子さんの著書『39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg痩せられたのか？』より、NGなダイエットと、効果のあるダイエットを紹介します。

Mami Azuma 2017.8.24 12:00

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「節約しなきゃ」と思ってはいるものの、きっかけがないという人は多いのでは？ 節約研究家の小松美和さんによれば、まずはじめに節約すべきなのが「水まわり」だといいます。そこで節約初心者でも簡単にできる水まわりの節約の極意と節約術を伺いました！

今村 梓 2017.8.23 6:30

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近頃、ローン破綻により念願のマイホームを手放す人が増えています。破綻した人の多くは購入時に何気なく聞かされたある言葉が原因で破綻していたことが分かりました。その暗示とも言える言葉とは。宅建士の筆者がその内容をお伝えします。

根本 愛 2017.8.22 6:30

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仕事、育児、母として女性として。悩み迷うあなたの背中をそっと押してくれる感動のムービー4本をご紹介。

林 美由紀 2017.8.20 12:00

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今、ママたちの間でウォーターサーバーが子育てに活用されているのをご存知ですか？今回は、ウォーターサーバーのママへのメリットや意外な活用法を、コンパクトで子育てにも役立つウォーターサーバーを新発売した富士山の銘水株式会社の担当者さんに伺いました。

今村 梓 2017.8.18 6:30

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虫刺されでもないのに、なんだかかゆい！！なんてことないですか。栄養不足による肌のかゆみは、日々の生活習慣に原因が隠れていることもあります。今回は、栄養不足による不快なかゆみの原因と予防についてご紹介します。

望月 理恵子 2017.8.17 10:30

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｢なかなか痩せない･･･｣、｢肌荒れ｣、「便秘」で悩んでいませんか。その原因はもしかしたら脂質の摂取不足かもしれません。多くの方が避けている油には、美肌効果や便秘解消効果、エイジングケアなど様々な効果が期待できます。植物油がもたらす嬉しい働きをご紹介します。

望月 理恵子 2017.8.15 18:30

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掃除洗濯、料理と言った身の回りの家事は、生活するうえで欠かせないこととはいえ、負担が大きいのも事実。そこで家事を効率的にするコツ“3つのS”を紹介します。

ミノシマ タカコ 2017.8.14 12:00

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痩せたいからといって、とりあえずはやりのダイエットに飛びついたりしていませんか？もしかしたらそのダイエット、科学的に見ると「NG」なものかもしれません。医学博士・岡田正彦さんの著書『話題のダイエットを格付けしたら…』より、科学的、医学的に見てNGなダイエットを4つ、理由とともに紹介します。

Mami Azuma 2017.8.13 10:30

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