3: 気分転換になる趣味を持つ

好きなことをしている時間は、たとえ仕事でイヤなことがあっても、上手に出来事を消化できるでしょう。

休日くらいは、自分の好きなように時間を過ごして、気分をリフレッシュできるといいですね。

職場内でも空き時間ができたら、整理整頓をして机のうえを片付けたり、わからないことがあれば先輩などに聞いたりして、業務のアップデートを図ってみてはいかがでしょうか。

趣味や、何かやることがあると、いい意味で集中力が生まれて余計なことを考えずに済みます。

職場で苦手な人との仕事が窮屈なときも、積極的に仕事を見つけて集中することで、苦手な人の存在が気になりづらくなるかもしれません。

仕事は毎日のことです。できるだけ気持ちよく仕事をしたいですね。

いいモチベーションで仕事をする意味でも、今回紹介した3つのことを少しだけ頭の片隅に留めておきながら、ぜひ毎日の仕事に取り入れてみてくださいね。

フリーランスライター。女性向けWeb媒体を中心に、恋愛、結婚、仕事、ライフスタイルに関する記事を執筆。自分の身と心で感じたことを企画立案し、記事にしながら読者に役立つ情報を発信している。自身の「note」に活動実績一覧を掲載中。介護福祉士、保育士資格保有。