3: 気分転換になる趣味を持つ
好きなことをしている時間は、たとえ仕事でイヤなことがあっても、上手に出来事を消化できるでしょう。
休日くらいは、自分の好きなように時間を過ごして、気分をリフレッシュできるといいですね。
職場内でも空き時間ができたら、整理整頓をして机のうえを片付けたり、わからないことがあれば先輩などに聞いたりして、業務のアップデートを図ってみてはいかがでしょうか。
趣味や、何かやることがあると、いい意味で集中力が生まれて余計なことを考えずに済みます。
職場で苦手な人との仕事が窮屈なときも、積極的に仕事を見つけて集中することで、苦手な人の存在が気になりづらくなるかもしれません。
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仕事は毎日のことです。できるだけ気持ちよく仕事をしたいですね。
いいモチベーションで仕事をする意味でも、今回紹介した3つのことを少しだけ頭の片隅に留めておきながら、ぜひ毎日の仕事に取り入れてみてくださいね。
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