幸せな恋愛をするために心がけたいこと3つ

幸せな恋愛をしたいなら、自信を奪う彼氏とは早めに縁を切ること。そして、自分に自信を持たせてくれるような彼氏と末長く付き合うべきです。

ただ、そんな彼氏と付き合うには、やみくもに出会いを探すだけでは不十分。自分自身のマインドも変えていく必要があります。

幸せな恋愛をするために心がけたいことについてお伝えします。

1: 日々の楽しみや生きがいを増やす

付き合うと彼氏のことばかり考えてしまう、いつも彼氏を最優先してしまう……という女性は、彼氏の言いなりになりがちです。

結果、自信を奪うような彼氏と付き合っても、なかなか別れられません。長い年月をかけて、どんどん自信を奪われていくことになります。

彼氏や恋愛以外の日々の楽しみや生きがいをたくさん持ちましょう。

夢中になれる趣味を持ったり、資格取得をがんばってみたり、交友関係を広めたり……。

「彼氏がいなくなったら寂しいけど、他にも楽しいことがたくさんあるから」という気持ちを持つことで心に余裕を持つことができます。

2: 褒め言葉をきちんと受け取る

人間関係は「鏡」な部分がとても多いです。つまり、自分に自信がないと、自信がない男性を引き寄せてしまう可能性があるのです。

自分に自信がない女性は、他人からの褒め言葉をきちんと受け取っていません。

褒められても「いえ、そんなことないです」「私なんて全然ダメです」と言って否定します。

そして、褒め言葉を記憶に残そうとせず、他人から言われた否定の言葉の記憶だけを残します。

本来、他者からの褒め言葉は、自分に自信をつけてくれて自己肯定感を上げてくれるものです。

まずは他人から褒められたら「ありがとうございます」と素直に受け取りましょう。褒め言葉は相手からのプレゼント。気持ちよく受け取ると、相手も気持ちよくなり、もっと褒め言葉を贈りたくなるでしょう。

また、過去の記憶を思い出し、褒められたことを紙に書き出してみてください。記憶の奥底に閉じ込めているだけで、過去にあなたを褒め、認めてくれた人はたくさんいるはずですよ。

3: 物事の良いところを見る癖をつける

自信を持たせてくれる彼氏と付き合いたいなら、自分自身も「彼氏に自信を持たせることができる彼女」になることが大切です。

日頃から他人や物事の良い面をたくさん見つけ、それを口にする癖をつけましょう。

そうすることで「この子といると心地いいな」「話してると楽しいな」と思われ、好意を持ってもらえることが増えるでしょう。

いざお付き合いが始まった時、褒め上手になって彼氏をたくさん褒めることができたら、彼氏はより自分に自信を持つことができます。

男性は、自分に自信を持たせてくれる女性がとても好きですし大切にします。

お互いにプラスのエネルギーを分け与えられる……そんな関係性を築ける自分を目指しましょう。

不幸せな恋愛をするのか? 幸せな恋愛をするのか? それは偶然舞い込んでくるものではなく、自分が選択しているのです。

いつでも幸せな恋愛ができるマインドを持っていたいですね。

3万人を超える人の悩みを解決するコーチ&カウンセラーとして活躍。 2010年、その経験を活かしてコミュニケーション心理スキルを紹介する、コミュニケーションライターとして独立。一般社団法人日本聴き方協会認定シニアインストラクター・認定シニアカウンセラー。 [ブログ]