カッコよくて、美しくしなやかに鍛えられた肉体を持つ男性プロレスラーに「太りにくいコンビニ飯の選び方」をテーマにお話を伺う連載です。第1回目は全日本プロレスに所属する中島洋平選手が登場。
ダイエット中でもパーティー料理を楽しみたい！そのためには、各料理にどれくらいのカロリーがあるのかを知っておけば安心です。今回は、クリスマス時期に食べる機会の多いケーキ＆肉料理のカロリーと、カロリーオフのコツを紹介します。
CODE-V（コードブイ）のナロがアシスタントを務める料理番組『ちょいタシ おいしいキッチン』の収録現場に潜入！ 第17回は「鮭とキノコのホワイトソース包み」づくり。メイキングとレシピを公開!!
CODE-V（コードブイ）のナロがアシスタントを務める料理番組『ちょいタシ おいしいキッチン』の収録現場に潜入！ 第16回は「パンプキンパイ」づくり。メイキングとレシピを公開!!
CODE-V（コードブイ）のナロがアシスタントを務める料理番組『ちょいタシ おいしいキッチン』の収録現場に潜入！ 第15回は「ツナとコーンのクリスピーピザ」づくり。メイキングとレシピを公開!!
CODE-V（コードブイ）のナロがアシスタントを務める料理番組『ちょいタシ おいしいキッチン』の収録現場に潜入！ 第14回は「にんじんとねぎのヂョン」づくり。メイキングとレシピを公開!!
CODE-V（コードブイ）のナロがアシスタントを務める料理番組『ちょいタシ おいしいキッチン』の収録現場に潜入！ 第13回は「エリンギチャプチェ」づくり。メイキングとレシピを公開!!
CODE-V（コードブイ）のナロがアシスタントを務める料理番組『ちょいタシ おいしいキッチン』の収録現場に潜入！ 第12回は「タイ風ガパオライス」づくり。メイキングとレシピを公開!!
おかずにもなり、おつまみにもなる枝豆。塩茹でして食べるのが一般的ですが、それだけでは飽きてしまいがち。そこで今回は、自宅にある一般的な調味料を使ってできる、超簡単＆短時間でできる枝豆料理をご紹介します。
CODE-V（コードブイ）のナロがアシスタントを務める料理番組『ちょいタシ おいしいキッチン』の収録現場に潜入！ 第11回は「わかめとツナの塩だれサラダ」づくり。メイキングとレシピを公開!!
