栄養バランス満点のおかずが嬉しい大戸屋のテイクアウト！
全国に展開する高品質なメニューが揃う定食屋「大戸屋」は、女性が一人でも利用しやすく、人気の定食屋です。
定食屋というと、がっつりメニューを思い浮かべがちですが、大戸屋にはヘルシーで栄養満点なメニューがたくさんあるのをご存知ですか？
今回は女性に嬉しいヘルシーな定食メニューをご紹介します！
大戸屋大好きな私はいつも店内でいただきますが、ステイホームの今、テイクアウトでいただいてみました。
大戸屋大好き筆者のおすすめメニューを紹介！
ここからは、筆者おすすめの定食を紹介したいと思います！
いつもは店内で食べるのですが、今回はテイクアウトのお弁当を試してみました。
テイクアウトのメニューは店内用メニューよりやや少ない印象です。
チキンかあさん煮定食など、スープが多めのメニューはテイクアウトで見かけませんでした。
それでも迷ってしまうほど、ラインナップ豊富なのでご安心を。
【大戸屋 テイクアウトのお弁当】フードパックに入った温かいお弁当をいただける
テイクアウトの注文は店頭でも可能ですが、大戸屋はオーダーを受けてから調理するので少し時間がかかります。
そこでおすすめなのがネット注文。大戸屋の公式サイトからネット注文ボタンを押して、受け取り希望の店舗とメニューを選択すると、受け取り可能な時間が表示されるので選びます。
あとは時間になったら受け取りにいくだけ。時間を有効に使えますね。
もちろん電話注文もできますよ！
テイクアウトの場合、フードパックに入った出来立てのお弁当がいただけます。おかずとご飯は別のパックに入っています。
蓋はしっかり閉まっている感じで、こぼれにくい印象でした。
ちなみに、店内でいただく場合と違うのはお味噌汁がセットには含まれていないこと。
別料金（税込110円）で追加することができますよ。
すけそう鱈と野菜の黒酢あん弁当 850円（税込）
【大戸屋 すけそう鱈と野菜の黒酢あん弁当】人気の黒酢あんシリーズで一番好き！
弁当：850円（税込） おかず単品：660円（税込）
エネルギー：678kcal
塩分：2.6g たんぱく質：18.5g 脂質：11.5g 糖質：116.5g
（白ごはんとのセットの場合）
大戸屋の人気シリーズ、黒酢あん。その中で私のイチオシが、大きくてふわふわのすけそう鱈が入っているお弁当です。
れんこん、人参、玉ねぎ、じゃがいも、インゲンなどの栄養素が多い野菜もたっぷり。ゴロゴロとした大きさで食べ応えがあります！
付け合わせには酢の物、ひじきの煮物、金平ごぼうが入っていました。
付け合わせはメニューをみた感じどのお弁当も同じようです。
【大戸屋 すけそう鱈と野菜の黒酢あん弁当】大戸屋秘伝の黒酢あんが美味しい！
すけそう鱈は揚げていますが衣が厚くなく、油っぽさも少ないので嬉しいです。
大戸屋発表の一番人気は鶏と野菜の黒酢あんだそうですが、私はこの鱈が大好き！
【大戸屋 すけそう鱈と野菜の黒酢あん弁当】ごはんの種類も選べるのが嬉しい
ちなみに、お弁当のごはんは、白ごはんと五穀ごはんから選ぶことができます。
私は栄養素を気にして五穀ごはんを選んでいます！
やらわかめのごはんに黒酢あんをちょっとかけて食べるのが大好き。
おすすめですが、ハマりますので食べ過ぎに注意しましょう！（笑）
