しまほっけの炭火焼き弁当 910円(税込)
弁当:910円(税込) おかず単品:720円(税込)
エネルギー:601kcal
塩分:2.7g たんぱく質:44.1g 脂質:11.6g 糖質:70.3g
(白ごはんとのセットの場合)
カロリーや脂質、糖質が控え目ながら、たんぱく質がしっかり取れる、女性に嬉しいメニューといえばしまほっけの炭火焼き弁当です。
さっぱりと大根おろしとお醤油(ポン酢もおすすめ!)でいただけるヘルシーさ、そしてしまほっけのボリューム感が大好きな理由です!
店内でいただく時には、お皿にどーんと乗って出てきますが、流石にお弁当では容器のサイズがあるので、2つに切った状態で入っています。
炭火焼きされたのがわかる、ほんのりついた焦げ目がまた美味しい!
表面はカリッと焼かれているのですが、中身はプリプリ、つややかでホクホク!本当に美味しくて大好きなんです!
大きな骨がほとんどで、小骨が少ないのも嬉しいですね。
豚と野菜の塩麹炒め弁当 720円(税込)
弁当:720円(税込) おかず単品:530円(税込)
エネルギー:868kcal
塩分:5.1g たんぱく質:23.3g 脂質:42.6g 糖質:87.5g
(白ごはんとのセットの場合)
ちょっとガッツリと食べたいな・・・そんな時におすすめなのが豚と野菜の塩麹炒め弁当。
ボリューム感がありながらも、さっぱりした塩炒めなので重さは少ないのが嬉しいです。
野菜の彩りもカラフルで、栄養をしっかり取れるバランス良いお弁当です。
お値段も、大戸屋のお弁当メニューの中ではお安いのも嬉しいポイント。
塩麹と聞くと、麹のインパクトが大きいのかな……と思っていたのですが、良い意味で麹の味つけ感は強くなく、とても食べやすい、まろやかな味付けでした!
麹のおかげも相まってか、お肉がとても柔らかくて食べやすかったですよ。
ほんのり塩味で、ごはんが進むスタミナ・栄養満点なお弁当ですね。