「お菓子が好きだけど、美容のためにじっと我慢している」という人はいませんか?
実は筆者も、肌荒れにはかなり気を使った生活をしています。
しかし、コンビニに立ち寄ると、お菓子の誘惑に負けて、ついつい大量のスイーツを買い込んでしまうことも少なくありません…。
一般的なスイーツやお菓子を食べ過ぎると、肌荒れなどのトラブルを促進させてしまうというイメージがあります。
でも、今回紹介する「ナチュラルローソン」や「ローソン」で買えるお菓子は、「美肌のために積極的に摂取したい成分」を含むものが中心です。
美味しくお菓子を食べて、美肌を目指せるチャンス到来?ぜひ最後までご覧ください!
「ナチュラルローソン」の“お肌にいい”お菓子!
くるみとココナッツのキャラメリゼ 素焼きアーモンド入り 40g 208円(税込)
ココナッツの香りが口いっぱいに広がる、南国気分を味わえるキャラメリゼ。
糖質5.4g、食物繊維3.8gと、低糖にもこだわっていますよ!
ココナッツには、アンチエイジングに効果的な「ビタミンE」が豊富です。
ビタミンEは、しわ・シミ・毛穴の改善・美肌・美白などへの効果が期待されている栄養素なので、積極的に摂取したいですよね。
中身のナッツは、くるみやアーモンドなど、ハードな食感のナッツが中心です。
ココナッツは、噛みしめるほど味がじゅわ〜っと出てきますが、歯が弱い人は要注意(笑)!
大小のナッツが、口の中でいいアクセントになり、飽きずに食べられます。
鼻から突き抜けるココナッツの香りが印象的なので、ココナッツ好きにはたまりません!
しかもビタミンEが豊富なので、美肌も目指せて一石二鳥!
京挽ききなこくるみ 38g 208円(税込)
きな粉とくるみの相性が抜群!
何度もリピートしているこちらの商品は、ほんのり優しい、きな粉の味わいとくるみの甘さが特徴的です。
くるみ全体に、きな粉がまぶしてあるため、しっかりときな粉の味わいを感じられる仕上がりです。
きな粉は植物性たんぱく質なので、美容にいいだけではなく、整腸作用や肌の代謝を円滑にしてくれる効果もあるのだそう!
くるみも大粒で、食べ応え抜群です!
美味しく食べながら美肌を目指せるなんて、最高じゃないですか?