-
共働き家庭が増えた現代。そんな中、親が無理をして頑張らなくても子どもの能力を伸ばす方法をまとめたのが、杉山奈津子さんの『偏差値29から東大理II合格 東大ママのラク&サボでも「できる子」になる育児法』。東大卒で心理カウンセラーの資格を持つ杉山さんが、自分の子どもの頃を振り返りながら、自身の育児において気を付けていることがまとめられています。この本に書かれた内容を基に、どうすれば親が楽をしながら、子どもの能力を伸ばすことができるのか、説いていきます。
-
グアム旅行に行く前に、行ってる最中にチェックしておきたいグアム最新情報!家族みんなが笑顔になれる、食・遊・買のベストスポットをくまなくチェック!
-
ダイエットがうまくいかないのは、現在の身体の状態に気づいていないから。多くの人は「痩せなかった」という過去と、「今より太ってしまったら」という未来にとらわれていて、現在の自分の身体が見えていないのです。今回は精神科医・医学博士の水島広子さんの著書『「幸せにやせたい人」の心の教科書』を参考に、成功するダイエットのヒントをお教えします。
-
「人に迷惑をかけない子に育てる」とても立派な子育て方針に一見、聞こえますが「人に迷惑をかけないで生きる」なんてことが実際出来るのでしょうか?この子育て方針について『発達障害に生まれて』のモデルとなった筆者がお話します。
-
夫とのすれ違いを感じ始めたら、幻滅する前に夫婦関係を見つめ直しませんか。恋人・夫婦仲相談所の三松真由美所長に、いつまでも夫にトキめくために今すぐできる5つの方法を教えてもらいました。
-
幼いわが子と夫との3人暮らしの毎日を綴り、フォロワー20万人の共感を集めるコミックエッセイが今年7月、『こんぶ日記』として書籍化されました。発売されるやいなやAmazon売れ筋ランキング「子育て」部門1位に躍り出た同書。描かれているのは、モヤモヤもイライラも吹き飛ばす“平凡な毎日”の愛おしさでした。
-
夏のごわごわした肌やパサパサの髪にオイル美容がうってつけ。保湿に優れ、かつ浸透性が高いオイルは、髪の毛からつま先まで全身潤いで満たしてくれます。オイルビギナーでも使いやすいと評判の無印良品のピュアオイル。今回は特に人気の3種類のオイルをご紹介します。
-
子どもが可愛くないわけではないのに、なぜ自分はこんなに怒鳴ってしまうのだろう?そして心の中で「こんなママで、ごめんね」とつぶやく。そんな子育て中のママのために、自分を責めないようにする方法と怒りの感情をコントロールする方法を心理カウンセラーがお伝えします。
-
ダイエットといえば、我慢の連続だし、常に罪悪感や挫折感と隣合わせ…? でも、生理学的な仕組みを変えるだけで、食べすぎることなく、ダイエットそのものに悩む必要もなくなる! そんな画期的な「ストレスゼロダイエット」をご紹介します。
-
避妊の失敗、そして性暴力。『望まぬ妊娠』によって、人工妊娠中絶手術を受けるケースは少なくありありません。女性にとって精神的にも肉体的にも負担の大きい人工妊娠中絶。その可能性を避けるための手段の一つが、『緊急避妊薬』です。緊急避妊薬ができること、そして今後の課題とは?薬剤師の水 八寿裕さんにお話を伺いました。
ファミリー



































