恋人や両親といった、良く知った間柄の人と話をしていたら、相手がいきなり怒り出した…。こういったトラブルに遭遇したとき、見事に鎮火できる会話テクニックがあるのをご存知ですか？ 今回はリアル炎上をできるだけ短時間で消火する方法をご紹介します。
ネガティブからポジティブへ！ 松岡修造の問題集を解くことで、即効ストレス解消!?
人気ブランドの注目ラインから、こだわりが詰まった新商品まで、赤ちゃんとママが一緒に使えるスキンケア、日々のお手入れが楽しくなりそうなアイテムを厳選してご紹介。出産祝いやプレゼントにもオススメです。
生理不順、不妊、産後うつ…女性のカラダの様々な悩みには「薬膳」が効くのだそう。今すぐ取り入れられる身近な「薬膳」について、不妊治療の生徒さんたちを数多く妊娠に導いてきた薬膳のパイオニア、阪口すみ先生に聞きました。
福利厚生が手厚くなっていっているのに反し、ママたちを取り巻く環境は厳しくなっているように感じます。でも「助けて！」と言いにくい状況にもある、ママたち。そんな彼女たちを助ける、現在注目が集まっている資格を紹介します。
やせたいと考えている女性が多い中、意外にも男性は、彼女にやせて欲しくないと思っているよう。一体それは何故なのか、その理由を考えてみました。
大人になってから親友を作った女性、「大人になってから友達はつくれない」と語る女性。心を許せるようになったきっかけや、大人になってから親友ができた経緯、反対に、なぜ大人になってから本当の友達はつくれないかなどインタビューしてみました。
同じ状況下でも、ストレスをため込んでしまう人と、そうでない人がいます。「気にしなければ良い」とか「受け流せば良い」と頭ではわかっていても、考え方を根本的に変えるのは簡単ではありません。そこで今回は、ストレスが生まれる仕組みからその対策を探ってみます。
今年も花粉症持ちにはつらい季節がやってきました。少しでも症状を緩和しようと、あれこれと対策グッズを買い漁っている方もいるのでは？ そこで今回は、花粉症歴20年の筆者が愛用している100円ショップの花粉対策グッズを紹介していきます。
女性の、デリケートで聖域とされている部分「膣」。そこも肌や筋肉と同じように、年齢とともに老いが現れてきます。しっかりとケアをして、女性としての機能を守ったり、トラブルを防ぎましょう。今回は、膣トレの先進国と言われているフランスでの例を参考に、「膣ケア」の方法についてお話しします。
