3．それでも消えない口臭には漢方もおすすめ
自分でできる対策をしてもなかなか口臭が消えない場合は、漢方薬もおすすめです。
口臭の原因には、唾液分泌の減少やストレス、寝不足、胃腸の不調などが考えられます。改善するには、「水分の循環を改善して唾液の分泌を増やす」「自律神経を整えて唾液の流れをよくし、口臭を改善する」「胃腸の働きをよくして口臭の原因となる消化不良を改善する」といった漢方薬を選びましょう。
また、自然の生薬の組み合わせで作られている漢方薬は、口臭などの症状の回復だけでなく、心とからだ全体の体質を根本改善することを得意としています。
以下では、口臭対策におすすめの漢方薬を紹介します。
口臭対策におすすめの漢方薬
・麦門冬湯（ばくもんどうとう）
胃の働きを整えて潤いを作り出すことで、のどや気管などの呼吸粘膜を潤し、唾液の分泌も促進させます。
・黄連解毒湯（おうれんげどくとう）
胃熱によって舌に黄苔があり、口が苦く感じる人や消化機能の炎症がある人に向いています。イライラなどの精神症状にも、胃炎の症状にも使用されます。
・排膿散乃湯（はいのうさんきゅうとう）
化膿している皮膚の症状によく使用される漢方薬です。排膿作用によって歯茎の炎症や腫れを抑え、歯槽膿漏や歯齦炎にも適応があります。
このような漢方薬の使い方を自分で調べたり、選んだりするのは難しいときもあります。
また、漢方薬は自分の状態や体質にうまく合っていないと、効果を感じられないだけでなく、場合によっては副作用が生じることもあります。しかし、たくさんの漢方薬から、ご自分に合ったあった漢方薬を見つけるのは大変ですよね。
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4．口臭の原因を理解して改善しよう
この記事では、口臭の原因や対策を紹介しました。歯磨きやマウスウォッシュで対策をしていたとしても、歯周病や虫歯が原因になるほか、病気に起因する口臭もあるため注意が必要です。
虫歯予防のために歯医者へ行ったり、腸内環境を整えたり、唾液の分泌を増やしたりすることが口臭対策に有効です。
それでも口臭が気になる場合は、漢方薬の力を借りてみてもよいでしょう。
これらの対策を活用し、口臭を気にしない生活を送っていきましょう！
■この記事を書いた人
薬剤師：相田 彩
昭和薬科大学薬学科卒業。総合リハビリテーション病院、精神科専門病院、調剤薬局に勤務するなかで、漢方薬が使用される症例の多さと、体質や症状に適した漢方を使用することの重要性を実感する。漢方薬の力をより多くの方に広めるために、漢方のプロがAIを活用して自分に適した漢方薬を選び、お手頃価格で自宅に郵送してくれる「あんしん漢方」で情報発信をしている。
