～2024年の振り返りや新たな1年を良い形でスタートにできる5つのテーマで自分と向き合う5日間～

株式会社IGNITE（本社：東京都渋谷区神宮前5-16-13 Six Harajuku Terrace 2F 代表取締役：剛壽里(コウ ジュリ)）が運営する「IGNITE YOGA」は、ヨガとジャーナリングを組み合わせた毎年人気の「年末年始スペシャルコンテンツ」をonline studioにて配信することが決定いたしました。12/30～1/3の5日間、2024年の振り返りや新たな1年を良い形でスタートできるテーマにてお届けいたします。




「IGNITE YOGA（イグナイトヨガ）」はアジア初の「lululemonカントリーアンバサダー」にも抜擢された人気ヨガインストラクターの剛壽里（コウ ジュリ）が主宰し、『より多くの方に「ヨガで進化する」ライフスタイルを届けたい。』という想いのもと、2017年より活動を続けております。


このたび、IGNITE YOGAは、毎年人気のヨガとジャーナリングを組み合わせた「年末年始スペシャルコンテンツ」を12/30（月）～1/3（金）にonline studioにて配信することが決定いたしました。
本スペシャルコンテンツは、毎日異なるテーマと共にヨガで気持ちよく身体を動かした後、ジャーナリングで1年頑張った自分自身と向き合って振り返りを行い、新たな１年をより良い形でスタートすることを目的としております。


IGNITE YOGAはヨガだからこそ得ることができる心と体への効果や、マインドフルで充実したライフスタイルを大切に、ストレスやネガティブなエネルギーから解放され、もう一度自分の本質と繋がることができるヨガを目指します。
年末年始スペシャルコンテンツ概要





◎Reflect your 2024
12/30(月)-12/31(火)2024年を振り返るテーマとともに。
◎New year new start
1/1(水)-1/3(金)は、2025年新たな幕開けをより良いかたちでスタートできるように。


【配信スケジュール】
■12/30(月) Pause/立ち止まる by Arisa Iguchi
■12/31(火) Reflect 2024/振り返る by Saaya Hirosawa
■1/1 (水) Gratitude /感謝 by Kenji Kureyama
■1/2(木) Intention /インテンション by Samantha Mochizuki
■1/3(金) Challenge / 挑戦 by Chika Kim


【配信時間】
毎朝8時


【配信先】
IGNITE YOGA online studio
https://www.igniteyogaonline.com


～IGNITE YOGA online studioについて～
毎朝8時からのLIVE配信に加え、300本以上の種類豊富なヨガコンテンツ、ポーズの詳しいブレイクダウンや、瞑想のコンテンツをいつでもどこでもご視聴いただけます。その日の気分に合わせたプログラムを選んで受講することが可能です。
ヨガで自分とつながる時間をどこにいても気軽に体験できるオンラインスタジオ。IGNITEの高いクオリティとともに、皆さんのライフスタイルがより良く進化できるはず。
1週間フリートライアルキャンペーンも実施中！
剛壽里(コウ ジュリ)について






東京都出身。大学時代を過ごしたカリフォルニアでヨガに出会う。その後拠点をハワイに移し、ヨガインストラクターとしての道を歩みはじめる。形にとらわれないスタイルが支持され、ハワイを代表するインストラクターとして数々のイベントに出演。当時からアンバサダーを務めていたルルレモンの日本法人立ち上げを任され2015年に日本に帰国。ルルレモンの「達人」兼ブランドマネージャーとして、イベントの企画やブランディグ戦略などに携わり、日本での認知度アップに貢献した。また帰国直後から日本でもトップインストラクターとして数々のイベントやメディアに出演。2018年、ルルレモンから独立したと同時に、アジア初のルルレモン「カントリーアンバサダー」に抜擢された翌年、東京・原宿にIGNITE YOGA STUDIOをオープン。独自のメソッドで展開されるモダンスタイルなヨガスタジオは、年齢や性別問わず多くの人から支持されている。 2020年にコロナ禍で実施したクラウドファンディングでは1800名以上から支援され、オンラインスタジオを立ち上げる。スタジオ外でも、Four Seasons Otemachiや、Shangri La Hotelなどでレッスンを展開中。また2021年、オリジナルアルバム「IGNITE -A Journey into your soul」をリリース。様々な分野で活動の場を広げている。ヨガだけでなく、サーフィン、トライアスロン、スノーボードなど、アクティブな趣味を持ち、フルマラソンは3時間45分で完走。鉄人レースと言われる長距離トライアスロン、アイアンマンレースでは12時間15分で完走した経験もある。2022年2店舗目となるスタジオを下北沢reloadに出店。最近では活動の拠点を日本から海外へと広げている。


◇ 剛壽里(コウ ジュリ)インスタグラム：https://www.instagram.com/jurikooo/
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IGNITE YOGAについて



剛壽里(コウ ジュリ)主宰。「IGNITE YOGA」は、ヨガをより効率よく現代的にしながら、ヨガだからこそ得ることができる心と体への効果や、マインドフルで充実したライフスタイルを大切にしています。有酸素と筋力トレーニングも含まれたフィットネス要素の高い「IGNITE FIT」や呼吸と合わせて動く「IGNITE ONE」と「IGNITE TWO」、ゆっくり動きながら呼吸を深めていく「IGNITE SLOW」、そして体を緩めることに特化した「RE-IGNITE」まで、その日の気分によってお選びいただけます。忙しい方のライフスタイルにフィットするよう、すべてのプログラムが一時間。一生懸命「今」を生きる皆さまが生活に取り入れやすい、モダンスタイルなヨガスタジオです。


◇ IGNITE YOGA公式WEBサイト https://igniteyoga.jp/
◇株式会社IGNITE公式WEBサイト　https://www.igniteworks.jp
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お問い合わせ：igniteyoga-pr@igniteworks.jp
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