3: リブ・ラボラトリーズ ボディメイクプロテイン 210g
植物性由来の大豆プロテインを配合した、ボディメイクに最適なプロテイン飲料です。プロテインのほか、コラーゲン、マルチビタミン、食物繊維など女性に嬉しい栄養素を贅沢に配合しています。
今回購入したのは「カフェラテ味」。甘めで飲みごたえがあるので朝食やおやつ代わりに楽しめそうです。
ホットでも楽しめるとのことだったので、温めても飲んでみました。
トロみが出てさらに甘みが増す印象でした。
個人的には食後に飲んだり、トレーニング中に飲んだりする分にはもう少し甘みが少ない方が良かったかなと思いましたが、甘めが好きな方にはぴったりです。
タンパク質量：粉末30g（できあがり約200ml）あたり11.46g
価格：税込1,545円（210g）
より本格的な人には海外のプロテインがおすすめ！
よりストイックにトレーニングしている女性や、毎日大量にプロテインを摂るという女性におすすめなのが、海外の大容量プロテインです。
その魅力は何といっても安さとプロテインの配合量。プロテインに対しての関心がより進んでいる海外製の商品から効率的にタンパク質を摂取しましょう。
1: ゴールドスタンダード 100％ホエイ プロテイン
2.27kg6,960円と、びっくりする価格で購入できるゴールドスタンダードのプロテイン。
タンパク質のほか、体づくりに欠かせないBCAAやグルタミンも配合しているので、筋トレに適したプロテインといえます。
こちらはチョコレート味ですが、実際にはココアのような味わいです。
粉末が細かいので溶けやすく、ダマになりにくいので飲みやすいです。
アメリカ製なのでかなり甘くておおざっぱな味なのかと心配していましたが、思っていたより甘さが抑えられていたので、毎日飽きずに続けられそうです。
タンパク質量：粉末30.4g（できあがり約180-240ml）あたり24g
価格：税込6,960円（2,27kg）
2: チャンピオン ピュアホエイプラス プロテインスタック
こちらもタンパク質のほか、BCAA、EAA、グルタミンなどトレーニングに必要な成分が贅沢に配合されています。
ストロベリーサンデー味を購入してみました。
ストロベリーサンデーってなんだ？ と思っていましたが、イメージとしては、「マックシェイクのストロベリー」といった味です。
流石アメリカというようなダイナミックな味です。
料理に合わせるのはちょっと難しそうですが、おやつや朝ごはん感覚で飲むのは問題ないと思います。
タンパク質量：粉末33.3g（できあがり約180-240ml）あたり22g
価格：税込6,180円（2,2kg）
＊
現在、美容に特化した女性向けのプロテインや、トレーニングにおすすめな海外製プロテインも簡単に購入することができます。
自分自身の目的に合わせて、上手にプロテインを選んでみてくださいね。
プロテインでタンパク質を摂って健康な体と美しさを手に入れましょう！
